2017年8月11日金曜日

400mで50秒を切るボディケア!

昨日は、大会前にスポーツアロマコンディショニング(SAC)パックの選手が調整に来てくれました。
ハムストリングの張りが気になり、接骨院での治療では不十分だったため、スポーツアロマ・コンディショニングを含めた最終ケアでした。


足首から股関節の動きも整えられたので、良い走りをしてくれると思います。

左手首のテーピングは手首が痛いからではないんですよ(^o^) 

って書いていたら速報!400mを初めて50秒を切り、49秒台ではしったそうですp(^_^)q


相模原市橋本駅前
運動系医療・足育整体【mix Support】
ファイテン橋本・城山店
相模原市緑区橋本6-12-2 SGビル305
電話 042-771-7045

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2017年8月2日水曜日

8月2日ゆるナチュ育児の会で足育講座

ゆるナチュ育児の会の「メディカルトレーナーが伝える足育講座」でお話ししてきました。
まだまた小さなお子さん達ばかりでしたが、もう外反拇趾や内反小趾になりかけている子もいました。
エクササイズやテーピングなども含めて対応策も実演してきましたよ。


ゆるナチュ育児の会ではまだまだ興味深いイベントが続々開催されます。
8月8日(火)に「発酵講座〜ぬか床編〜」

イベントページ


足指が使えると首肩膝腰がラクになる♪
足から治す9歳までの足育整体
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2017年7月20日木曜日

足指足首が変われば人生が変わる


足指が変われば重心が変わる
重心が変われば姿勢が変わる
姿勢が変われば歩行が変わる
歩行が変われば走りが変わる
走りが変わればパフォーマンスが変わる
パフォーマンスが変われば目標が変わる
目標が変われば行動が変わる
行動が変われば周りが変わる
周りが変われば夢は広がる

人を動かす人になれ

by僕




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2017年7月19日水曜日

水分補給・熱中症予防に最適なもの

熱中症対策・予防にこまめな水分補給を!と言いますが、何が最適でしょうか。
スポーツドリンク?経口補水液?
スポーツドリンクにも種類があるのをご存知ですか?
運動中と運動後では異なります。

必要なのは水分をいかに早く吸収するか、塩分、ミネラルを補給する事ですよね。
スポーツ栄養についてもご相談ください。
チーム、グループ、ママ友向けのセミナーも承ります。

陸上競技部のマネージャーから

「いつもの麦茶が自動販売機で売り切れなんですけど、どうすれば良いですか?」

と質問がありました。
どれを選びますかね?

宮崎県陸上協会公認飲料のスーパースポーツドリンク【バイオ茶】おススメしています。
人工甘味料もなく糖分の過剰摂取も抑えられます。


20袋600円にて販売中

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2017年7月12日水曜日

捻挫も冷やして固めず動けます

中学バスケ部の子が練習中に捻挫をしたと連絡がありました。

階段をおぶってもらい上がって来たのですが、ケア後は軽くジャンプしても問題なく歩いて帰りました。
週末の試合まで幸い時間もあるのでもう少し。
無理させるところではありませんからね。

☆足首の捻挫の対応
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2017年7月11日火曜日

突発性難聴からのメニエール病・めまい

【メニエール病・めまい】
突発性難聴を繰り返し、メニエール病と診断を受けた方の施術をしました。

前回の施術中でも、
「なんか耳の感じが変わってきました!通った気がします。」
とおっしゃっていました。 


「あれから何も起こらないんです!

メニエール病治ったんだと思います(^o^)」 


運動系医療の体形調整で身体全体の歪みを整え、クラニオセイクラルセラピー・頭蓋仙骨療法で頭蓋骨・脳脊髄液の調整する事で、効果が見られました。

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http://mixsupport-phiten.crayonsite.net/

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2017年6月20日火曜日

6月20日はペパーミントの日

6月20日はペパーミントの日❗️ 

アロマと言っても芳香剤も多いので品質の良い精油*エッセンシャルオイルをオススメします(^o^) 

100均でもアロマオイルとして売っているんですが…。

これでディフューザーなど使ったら恐ろしいですね。

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