2018年1月28日日曜日

野球に活かす足育講座&スポーツ栄養~AthleteRise アスリートライズ~

富士見ボーイズ中学部で「足育講座」をさせていただきました。
AthleteRise アスリートライズのメンバーである福田美希さんとの足育&スポーツ栄養。

雪の影響でグラウンドが使えないことがプラスになったようです。

足の形、指の形など知る機会もなく最初は実感がなかったようですが、ケアやストレッチなど変化がでると驚きの声がありました。

「気にはなっていたけど・・・。」
「これって偏平足なんですか?」
「これヤバイ・・・。」
「今まで逆のことだと思っていました。」

スポーツアロマコンディショニング de ふくらはぎプルルンも体感して、“筋肉の質が変わる”感覚を実感してもらえたようです。



後半は代わって、福田さんのスポーツ栄養。

自分の適性体重を知る算数の時間もあり、今後の推移を確認してもらいたいですね。


AthleteRise アスリートライズは、スポーツ栄養と足育のセミナーやチームサポートを受け付けています。やきゅう


足指が使えると首肩膝腰がラクになる♪
足から治す9歳までの足育整体
相模原市橋本駅前【mix Support】
ファイテン橋本城山店
電話 042-771-7045

ネットでご購入の際には
カタログ番号 22014-324
をお忘れなく♪
http://www.phiten-store.com/

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2018年1月25日木曜日

O脚は治る!

膝が痛む時があるので来店してくれたサッカー少年。

前回と比べて右脚の捻じれが強く、左方向に向いて曲がっていました。
整形外科での診断も受けていたので、問診しながらの調整。

病院でO脚を指摘されたようで、不安そうに小声で言ってきました。

膝の隙間が、握りこぶし一つ分くらいありました。
身体の歪みが解けて、足首、膝が伸びて、股関節の動きが戻ったのでだいぶ変化しましたね。

指二本あるかな?位に整ってきたら、

「こんなにすぐに治るの???」

と驚いていました(^o^)

基本は、姿勢を整えて、栄養・睡眠を十分にとる事に行きつくんですよね。



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1/24「アスリートの明日(みらい)を育てる アスライ飯講座~序章~」

Athlete Rise アスリートライズ 栄養講座
「アスリートの明日(みらい)を育てる
アスライ飯講座~序章~」

記念すべき第1回目の講座を開講しました。
https://www.facebook.com/events/1794142940659552/
{C4D291DD-8758-4725-9979-AAD0D92C56C6}

スポーツを頑張る子どもたちのために質問にも熱がこもっていました。
年齢や性別、競技、生活スタイルなど個々の環境で取り組みも変わってきます。

☆今後の開講予定(詳細は順次投稿します)
2月17日 豊洲 10~12時 講師 入江 慶子
3月28日 川越 10~12時 講師 福田 美希

☆イベント予定(変更になる場合があります)
2月25日
3月11日
※イベントの詳細は決まり次第upしていきます!
◆アスリートライズFacebookページ◆
https://www.facebook.com/athleterise/



講座の後はメンバーたちと牛タンをガッツリいただきました!

{A721AE1C-D88D-463D-9926-54ED79F8175E}


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2018年1月20日土曜日

スポーツ栄養×足育(足力)~Athlete Rise アスリートライズ~

足から治す!メデイカルトレーナーのTAKUMIです!!

足育講座のご依頼をいただきました。

Athlete Rise アスリートライズでの活動の一つ、

スポーツ栄養×足育(足力)

サポートが決まりました。

埼玉の富士見ボーイズさんで、足が変わるとどうなるのかを体感してもらいたいと思います。


1月24日渋谷でのAthlete Rise主催〈アスライ飯講座~序章~〉もご参加ください。
https://ameblo.jp/mix-support/entry-12338023730.html

◆アスライ流栄養のポイント
◆アスライ飯&補食のススメ
◆新陳代謝のしくみ
◆超回復ってナニ?
◆どれくらい食べたらいいの?
◆成長期ってどうしたらいいの?
◆栄養素のはなし
◆砂糖のはなし など
お申し込みはこちらから
https://ws.formzu.net/fgen/S45082324/

キャンセルポリシー(必ずご確認ください)
1)レギュラー講座にあたります。
https://www.facebook.com/athleterise/menu/



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2018年1月17日水曜日

足が攣らなくなった!

足から治す❗️メディカルトレーナーの匠です‼️

午前中は70代のご夫婦のケアからスタートしました。夫婦ってこういうものなんですね(^o^)

・脊柱管狭窄症を手術なしで楽にしたい。
・足が攣って夜中に飛び起きる

足が攣るというので、足の裏や指、ふくらはぎかと思ったのですが、脛が攣って痛くてどうしようもないというんです。
見てみると脛の骨が触れなくらいに、ボテっと脹れるように前脛骨筋がガチガチでした。
サッカー選手などにもいますかね。
脛の筋肉っていうとピンとこない方も多いです。


3回目の施術の触診では骨から剥がれるように緩んできました。攣った時の痛みも軽減していたようです。
今日確認したところ喜びの声が(^o^)

「ここ1、2ヶ月攣って痛いことがなくなったのが何よりよ❗️☺️」

夜中に痛みで起きる毎日解放されたそうですp(^_^)q

足が攣る原因ってご存知ですか⁉️
栄養面の問題もありますよね。
イオン化ミネラルもお試しいただきながら、施術でも結果がでて安心しました。

腰痛のご主人には、
「この季節は年寄りはテーピングはダメよ❗️乾燥もあってかぶれて仕方がないから(>_<)」
と予定変更。
足首の歪みが大きいので、足首だけテーピングで重心と動きを確認していただきました。
そう❗️足首で変わるんです‼️


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2018年1月7日日曜日

八王子八福神めぐり2018~金色の色紙

今年で御朱印をいただく色紙が7枚目になりましたので、金色の色紙をいただきました!



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八王子八福神めぐり2018~せき地蔵から

トトロがいる吉祥院の前に、せき地蔵・寿老尊でまぼろしののど飴を購入していましたね。


吉祥院


 萌え寺は鉄板です。 
 




布袋様のお腹をナデナデ。




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2018年1月6日土曜日

八王子八福神めぐり2018~トトロに会いに~

今年も八王子八福神めぐりに行ってきました。
http://www.hachihukujin.net/

まず、西八王子から吉祥天でトトロに会いに♪





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2018年1月4日木曜日

箱根駅伝応援営業!ファイテン目立ちましたね

箱根駅伝応援営業からスタートしましたが、年末年始の旅疲れや頭痛などのケアから、新たにスポーツアロマコンディショニングをアスリートに体感してもらう場など続きました。

そう、箱根駅伝ではファイテンのパワーテープの他、メタックス加工のネックレスが目立ちましたね。


青山学院大は復路の区間記録の走りで決めましたね。素晴らしいです。
母校東洋大は、悔しい逆転ですがまだまだ伸び代がある走りでした。
襷に託すドラマが数々ありましたね。


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2018年1月2日火曜日

2018年も箱根駅伝応援営業からスタート!

【謹賀新年】
明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。

今年も箱根駅伝応援営業からスタートしています。

おみくじも大吉‼️


1月24日始動‼️
Athlete Rise アスリートライズは、
スポーツ栄養×足育
こんなサポート提供をしていきます❗️




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2018年1月1日月曜日

2018年 明けましておめでとうございますm(__)m

新年明けましておめでとうございます‼️
毎年変わることなく。
向原囃子連の新春獅子舞から。

明日からは箱根駅伝応援営業ですp(^_^)q