2019年6月2日日曜日

捻挫後の対応が大切です!驚くほどに早期復帰ができますよ。

新シーズンに入ってから、捻挫や捻挫後の早期復帰の対応に追われる事が増えました。

試合や代表選考会前、乗り切った後の不安感を消すためのケアにジュニアアスリート達が来てくれています。
スポーツアロマコンディショニングのトリートメントケアに加えて、パワーテープとキロテープの速乾【パフォーマンスアップ】テープで、捻挫前より重心が乗りやすい・安定するという声につながっています。

先日も朝イチから小学生の女子サッカーの子のケア&テーピングでした。
痛みより不安が残るので、しっかりケアを受けてから練習に参加したいと言う事でした。
最後に拇指テープを加えると、この方がシッカリする!と笑顔でOKをもらいました。

アクシデントを乗り越えて、コンディショニングやパフォーマンスアップのために何ができるのか、何をして欲しいなど向き合ってもらえると良いですよね。

痛みや不安、練習後の疲労を抱えて試合に挑むより、全て取り除いて軽い体、スッキリとした頭で前進してもらいたいですね。

以前ご紹介いただいたニチバンの白いリハスポテープ?は濡れるとビチャビチャてしたが、キロテープは速乾性にも優れており好評です。



足指が使えると首肩膝腰がラクになる♪
足から治す9歳までの足育整体
相模原市橋本駅前【mix Support】
ファイテン橋本城山店
電話 042-771-7045

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2019年6月1日土曜日

情報誌ぱどに掲載されました!6月20日ソレイユさがみ【ママ達の足育講座】~ミックスサポート

情報誌「ぱど」町田版・相模原中央緑版・相模原南版5月31日号に掲載してもらいました!

https://www.pado.co.jp/lp/pdf_list




ママさん以外でも“興味のある方”は気軽にご参加ください。

【日  程】6月20日(木)
【時  間】10:00〜11:30(受付開始 9:50)
【参 加 費】2000円(当日お支払いください)
【場  所】ソレイユさがみ セミナールーム4.    
【講  師】メディカルトレーナー及川匠
      運動系医療・足育整体【mix Support】
      相模原市緑区橋本6-12-2 SGビル305
【申し込み】042-771-7045
      
イベントページで「参加」を押してください。
<イベントページはこちら>
https://www.facebook.com/events/849902952035320/



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2019年5月30日木曜日

6月20日ソレイユさがみ【ママ達の足育講座】開催します!

いつもありがとうございます。
橋本駅前の運動系医療・足育整体のTAKUMIです。

またまた足育講座をおこないます。
以前、当方の手違いなどでご参加いただけなかった方は申し訳ありません。

相模原中等教育学校サッカー部、光明相模原高校サッカー部・陸上競技部などでメディカルトレーナーとして活動をし、日頃の整体で足指や足首・踵の調整をしている中で、足のトラブルの多さやケアの大切さや予防法などが知られていない事に危機を感じて【足育】のセミナーをしています。

片足立ちが何秒できますか?15秒以内は要介護です(^o^)
これでは正しく歩けず、速く走ることもできませんよね。

淵野辺のコワーキングスペースkonomachi-cafe【コノマチ大学】「ママ達のジュニアアスリート勉強会」でも好評をいただいた足育講座を開催します。
子供たちだけではなく、誰でもが日頃のケアに必要な内容をお伝えいたします。

足は消耗品です。
トラブルを抱えたままで成長・スポーツ・トレーニングを続けては、ケガのリスクや疲労だけが増していきます。
もちろんパフォーマンスも上がりません。
歳を重ねると膝痛や腰痛、肩こり、顎関節の異常などにもつながります。
この後にも、スポーツアロマテラピーのセルフケアやスポーツ栄養の回を検討中です。
ママさん以外でも“興味のある方”は気軽にご参加ください。

【日  程】6月20日(木)
【時  間】10:00〜11:30(受付開始 9:50)
【参 加 費】2000円(当日お支払いください)
【場  所】ソレイユさがみ セミナールーム4.    
【講  師】メディカルトレーナー及川匠
      運動系医療・足育整体【mix Support】
      相模原市緑区橋本6-12-2 SGビル305
【申し込み】042-771-7045
      
イベントページで「参加」を押してください。
<イベントページはこちら>
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2019年5月7日火曜日

フレスコボールタチヒカップ2019観戦&応援

先日身体のメンテナンスに来てくれたフレスコボール日本代表の落合真彩選手の応援・観戦のためJFBA公式第2戦「フレスコボール タチヒカップ2019」に行ってきました❗️
思いやりのスポーツを肌で感じてきました。







熱中症予防や日焼け止め対策の季節ですね。



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2019年5月2日木曜日

フレスコボール選手ケア~落合真彩選手

思いやりのスポーツ・フレスコボールをご存知ですか?

「あいのり」の嵐がやっているやつで通じるようですね(;^_^A

日本代表でもあり2018年MVPの落合真彩選手が、ボディケアを受けに来てくれました。

フレスコボールオオモリカップ2019ミックス部門優勝ペアのプレー動画です。


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4月25日発売「aromatopiaアロマトピア」掲載~スポーツとアロマテラピー

4月25日発売「アロマテラピーと自然療法の専門誌aromatopiaアロマトピア」の特集は「スポーツとアロマテラピー」です!
一般社団法人スポーツアロマ・コンディショニング軽部修子先生の掲載枠の中で、卒業生SACTも各スポーツの現場でのスポーツアロマセラピー効果を書いています。
自分・及川匠も光明相模原高校陸上競技部での活動を書かせていただきました!



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4月足育講座報告

久しぶりに本拠地の橋本*ソレイユさがみで「ママ達の足育講座」を開催させていただきました。




5月、6月も準備中です!



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2019年3月12日火曜日

【4月4日10時~足育講座】

相模原中等教育学校サッカー部、光明相模原高校サッカー部・陸上競技部などでメディカルトレーナーとして活動をし、日頃の整体で足指や足首・踵の調整をしている中で、足のトラブルの多さやケアの大切さや予防法などが知られていない事に危機を感じて【足育】のセミナーをしています。
片足立ちが何秒できますか?15秒以内は要介護です。
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子供たちだけではなく、誰でもが日頃のケアに必要な内容をお伝えいたします。

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トラブルを抱えたままで成長・スポーツ・トレーニングを続けては、ケガのリスクや疲労だけが増していきます。
もちろんパフォーマンスも上がりません。
歳を重ねると膝痛や腰痛、肩こり、顎関節の異常などにもつながります。

この後にも、スポーツアロマテラピーのセルフケアやスポーツ栄養の回を検討中です。
ママさん以外でも“興味のある方”は気軽にご参加ください。

【日  程】4月4日(木)
【時  間】10:00~11:30(受付開始 9:45)

【参 加 費】1500円(当日お支払いください)

【場  所】ソレイユさがみ セミナールーム3      

【講  師】メディカルトレーナー及川匠
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【申し込み】042-771-7045

      イベントページで「参加」を押してください。
      Facebookで及川とお友達の方はメッセージをお送りいただいても構いません。

<イベントページはこちら>
https://www.facebook.com/events/526140721538819



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2019年2月19日火曜日

ノルディックスローウォーキングの体験会

武蔵野の森総合スポーツプラザで開催されたノルディックスローウォーキングの体験会に参加しました。

ゆくっりとポールを使って安全に歩くエクササイズとして定着していくでしょうね。
変わらぬ畑先生のトークと笑顔満載の会でした(^o^)
屋上広場も今回が初お披露目ということで、春を想像しながら楽しめましたね。


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2019年2月4日月曜日

2月4日は立春ですね。

2月4日は立春ですね。
出雲大社の立春大吉縁起 を玄関に貼りました。
つぼみが花開きますように。




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2019年1月24日木曜日

2月16日開催「平成最後のさがみはらぶ交流会」ソレイユさがみ

相模原の活性化と人の交流のために。
しかし、みんな平成最後って好きですね(^o^)


平成最後のさがみはらぶ交流会を開催します。

昭和が自粛ムードで終えた反動ですかね。
みなさん、お元気ですか〜

昭和最後は何をしていたか❗️

昭和最後の高校入試で相模大野高校生となる。
高校1年の思い出が全て昭和最後でしょうか。
入学試験中に左を向いて窓の外を眺めると、
米軍の医療センターがボーリングで壊されていました。
噂には聞いていましたが、除霊しきれなかったとかで、
柱に貼られている無数のお札。
あそこが火葬場だったって言ってたな、など思いながら
良く試験に集中できましたよね(^o^)

1人ゴルフ部として関東ゴルフ連盟の研修会にも参加しましたね。

プロ野球のドラフト中継を、授業中にこっそりとラジオを聴きながら、
みんなに紙に書いて回していました。

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2019年1月7日月曜日

トトロに会える!八王子八福神巡りに行ってきました!!

今年もトトロに会いに、八王子八福神巡りに行ってきました。









高尾山も見渡せます。

松姫様の特別展示もやっていました。



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2019年1月2日水曜日

謹賀新年

新年あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。


今年も箱根駅伝応援営業からスタートです!



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