【 #相模原エール飯 テイクアウト橋本！ #炭火はじめ 】

【 #テイクアウト橋本 炭火はじめ ネバネバ海鮮漬け丼】
#足から治す !匠です‼️

緊急事態宣言から、橋本駅近辺の飲食店さんもテイクアウトに切り替えて頑張っています❗
月夜の心系列の「炭火はじめ」さんで、ネバネバ海鮮漬け丼をテイクアウトしてきました。
@sumibihajime

寒空の下、元気もらえます❗
しゃきしゃきの山芋やオクラとの食感も良いですね🎵

噂の岡ちゃん後ろにいた‼️

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圧倒的しなやかな筋肉を手に入れる！

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足から治す！

【９歳までの #足育 】いつまでも足育

‪相模原市橋本駅前‬

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足首かたくないですか？エンジェルポールを使ったストレッチ法

足首の柔軟性と力の入り方は重要ですよね。
エンジェルポールの瀧本修トレーナーが動画で解説してくれています。


アフターケアには、スポーツアロマ＆ファイテンのメタックスローションの活用でさらにＵＰですね。

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室内で運動不足を解消したい方はまず！＜あしよわバイバイダンス（歌詞付き）＞

外出自粛で身体も運動不足になりますよね。

筋運動が不足すると、膝や腰の痛みにもつながります。

高齢者の方の転倒予防体操にも、【あしよわバイバイダンス】しましょう！！

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【レッツ！ノルディックウォーキング】

【レッツ！ノルディックウォーキング】

#足から治す ❗匠です‼️

緊急事態宣言を前に、三ツ目山公園までノルディックウォーキングをしてきました。

以前は、足道楽さんともノルディックウォーキング講習会をしていたのですが😅

肩こり解消にも、ダイエットにも、子どもやアスリートの基礎動作の習得にもオススメしています。

ぶれない動作の難しさを当時のベイスターズ中畑監督も実感されていました🎵

体幹も良いですが、歩いた方が良くないですか⁉️

サッカー部の生徒から、「トラック２周で筋肉痛が酷かった」とクレームがありましたかが却下しました😀

そんな身体だから、腰痛で練習できないんだって✨

ノルディックウォーキング指導承ります🎵

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【イオン橋本フードコート 羽釜豚骨 麺屋庄太】

#足から治す ！匠です！！

イオン橋本のフードコートにあった幸楽苑が閉店して次は？と思っていたのですが。
あれっ⁉️
と思ううちにオーブンしていました！！
自粛ムードですからね。

#TRYラーメン大賞 でも7年連続受賞している麺屋庄太でした。
なんかフードコートで食べるのも…というタイミングで数日前を過ぎて来ました。

豚骨のガッツリよりも…という気分でしたが、店員さんオススメの羽釜豚骨のらぁ麺をいだきました！

豚骨独特のクセもなく、まろやかであっさりといただけ、こういう豚骨もあるんだ、と美味しくいただきました。

次は徳川味噌にチャレンジしようかと思います。

半熟煮玉子サービスでね😃

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【足育のすすめ】

【 足育はじめませんか 】

#足から治す ！匠です！！

昨日の自分の足知っていますか？

子どもたちにも、自分の足を育む力をつけてもらいたいと思うんです。

そうそう、家族で足育はじめませんか？

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【ファイテン筋膜リリース治療器先行導入】

【ファイテン筋膜リリース治療器先行導入】

#足から治す ！匠です！！
ファイテンのメタックスローションを使用た効果をかなり感じます

治療器も有効的に使用すると、格段と施術、硬縮部の緩みが違ってきますね。

むやみに、ふくらはぎなどを痛めつける施術よりも効果がありますね。もちろんスポーツアロマテラピーを使用した際に、多少痛いのはありますし、変化の違いがまた別に思います。

スポーツアロマテラピー

ファイテン筋膜スクレイパー治療 200台限定

が治す整体！運動系医療、均整の１２種体形法にプラスの効果を加えてくれます！！

筋膜スクレイパーは充電、持ち運びができますので、出張やイベント、チーム帯同にも活躍してくれますね。
こんな時ですが。

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