【 眠れない不眠症状の改善には 】

【 眠れない不眠症状の改善には 】

#足から治す ！運動系医療士 #メディカルトレーナー｜スポーツアロマ・コンディショニングトレーナー｜ファイテン認定ケアトレーナーの匠です！！

整体には“驚き”と“発見がある

最初は腰痛の訴えで来られた方から話を聞くと、子育てや仕事上の不規則からか不眠の悩みがありました。

疲れで腰痛を繰り返していたものが改善されて、「眠れるようになった」と嬉し言葉がありました。

巻き肩（巻き込み肩）や猫背が気になる方も多いですが、小胸筋のストレッチやマッサージをセルフでやろうとしても難しいですよね。

内踝のコリレーション特性で頸部を整えたり、頭蓋骨の調整は常ですが、不眠の方には、踵の内側や距骨と舟状骨の関節が硬くなっています。

内踝周りや踵って自分でほぐそうと思っても痛いんですよね。

未来の医療よりも

今の健康美容への投資

だから明日はステキ

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