お客様方からお言葉の数々に感謝しております。
年齢を問わず膝痛多いですよね。
膝にサポーターや白いテーピングで固定しても患部は治りません。
逆に筋力低下や制限、アンバランスを助長します。
チタンテープやキロテープで補強をすることはありますが、その前に整えてフォームなどチェック修正が必要です。
SIXPADMEDICALPROの効果も感じてもらいました！
補強改善から、引き締めダイエットまでしっかり鍛えていきます。
チーム練習やグループレッスンでは個々に合った的確なトレーニング、補強は難しいですからね。
なんちゃって体幹トレーニングで時間ばかり気にしていては、基礎体力はもちろん、競技力にはつながりません。
それなら、ランジ、スクワット、腕立て伏せなどきっちりやった方が良いですね。
スポーツアロマコンディショニングで圧倒的しなやかな筋肉を手に入れる！
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