片足立ちが何秒できますか？15秒以内は要介護です。
これでは正しく歩けず、速く走ることもできませんよね。
淵野辺のコワーキングスペースkonomachi-cafe【コノマチ大学】「ママ達のジュニアアスリート勉強会」でも好評をいただいた足育講座を開催します。
子供たちだけではなく、誰でもが日頃のケアに必要な内容をお伝えいたします。
足は消耗品です。
トラブルを抱えたままで成長・スポーツ・トレーニングを続けては、ケガのリスクや疲労だけが増していきます。
もちろんパフォーマンスも上がりません。
歳を重ねると膝痛や腰痛、肩こり、顎関節の異常などにもつながります。
この後にも、スポーツアロマテラピーのセルフケアやスポーツ栄養の回を検討中です。
ママさん以外でも“興味のある方”は気軽にご参加ください。
【日 程】4月4日（木）
【時 間】10:00～11:30（受付開始 9:45）
【参 加 費】1500円（当日お支払いください）
【場 所】ソレイユさがみ セミナールーム３
【講 師】メディカルトレーナー及川匠
運動系医療・足育整体【mix Support】
相模原市緑区橋本6-12-2 SGビル305
【申し込み】042-771-7045
イベントページで「参加」を押してください。
Facebookで及川とお友達の方はメッセージをお送りいただいても構いません。
＜イベントページはこちら＞
https://www.facebook.com/events/526140721538819
足指が使えると首肩膝腰がラクになる♪
足から治す9歳までの足育整体
相模原市橋本駅前【mix Support】
ファイテン橋本城山店
電話 042-771-7045
ネットでご購入の際には
カタログ番号 ２２０１４-３２４
をお忘れなく♪
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