✨フォローしてみてください❗@mixsupporttakumi
スポーツアロマで圧倒的しなやかな筋肉を手に入れる！
足のお悩み専門店
【９歳までの足育 】いつまでも足育
相模原市橋本駅
運動系医療・ #足育整体 【mix Support】スポーツアロマ&
#ファイテン橋本城山治療院
城山&出張・訪問整体
2025年4月30日水曜日
2025年4月28日月曜日
【 不登校や不安定な子どもたちの姿勢 】
【 不登校や不安定な子どもたちの姿勢 】
#足から治す！運動系医療士｜スポーツアロマ・コンディショニングトレーナー｜ファイテン認定ケアトレーナーの匠です！！
整体には“驚き”と“発見がある
猫背などに代表される姿勢や歪みが気にやるものの、なかなか正しい姿勢って難しいですよね。
全てはコロナが原因！
ということにして、今から始めましょう♪というこで、最近、姿勢の悪い子どもって多いよね。
生活環境や食生活など、様々なものが変化したことで余計に気になりませんか。
元に戻っているだけかもしれません。
体形調整という整体を学び、なぜ？なに？の繰り返しから、スタート地点に戻ると足からに行き着いています。
ダウン症の子は「かかとが小さい」や、発達障害やメンタル的に不安定な子は「足裏が硬い」など、感じたことと過去からの傾向が一致して、やっぱり「足って大事！」に行き着いて元に戻っています。
特に、コロナ罹患症や同時期から多いと言われる“起立性調節障害”など、なかなか学校に行けない、行ってもなじめないなど聞きます。
でも、お会いする親子はとっても前向きで明るいんです。
もちろん、悩んでいる方々も多いでしょう。答えは一つではありませんからね。
自律神経や不眠に悩む方々に効果が多いと感じるクラニオセイクラルセラピー（頭蓋仙骨療法）もフワッとした感じでリラックスし、足が安定して首周りや顎関節がゆるむと、表情が変わることが多いですね。
素っ気ない答えが返ってくると、お母さんと笑いが絶えないなんてことも。
お子さんの頭やふくらはぎの柔らかさなどや表情の変化が、“てあて” “ふれあい” ですよね。
mix Support 匠整体の原点です。
未来の医療よりも
今の健康美容への投資
だから明日はステキ
#スポーツアロマコンディショニング
#ファイテン
#Refa
#SIXPAD
#さがみはらSDGsパートナー
#さがみはらチアリングパートナー
#さがみはらぶ
#相模原推し
#相模原
#橋本駅
#膝痛
#足首捻挫
#肩こり
#足育
#足を育む力
#足のこと整体
#足首硬くないですか
#捻挫の後遺症
#疲労回復
#藤野
#相模湖
#津久井
#城山
#愛川町
✨フォローしてみてください❗@mixsupporttakumi
スポーツアロマで圧倒的しなやかな筋肉を手に入れる！
足のお悩み専門店
【９歳までの足育 】いつまでも足育
相模原市橋本駅
運動系医療・ #足育整体 【mix Support】スポーツアロマ&
#ファイテン橋本城山治療院
城山&出張・訪問整体
2025年4月19日土曜日
【 仕事のストレスからのうつや不眠 】
【 仕事のストレスからのうつや不眠 】
#足から治す！運動系医療士｜スポーツアロマ・コンディショニングトレーナー｜ファイテン認定ケアトレーナーの匠です！！
整体には“驚き”と“発見がある
健康って大事よねっ！
って、あらためて良く聞きます。
会社では健康経営をかかげ、推奨していますよね。
健康ってなんですか？
どあやったら手に入れられますか？
答えに迷うところですよね。
これをやれば健康になる！
○〇予防にはこれ！
で全て解決できるものではないですが、良い情報ははびこり、できればそれで死ぬまでハッピー!となりたいですよね。
全てはコロナ、そんなことはないのですが、今となってはコロナのせいにして、「次いってみよー！」といきたい気持ちです。
大きくくくって、でもそれが原因が多いのですが、生活習慣病にコロナ・ワクチン後遺症、などでの不調…行き着く先は病気ガン・認知症・発達障害などって食なんですよね。
セラピストや運動指導者、トレーナーなどは、解剖学、生理学、栄養学などの知識はもっているものですので、お客さんには説明提案しているものだと思います。
施術や運動指導、メンタルトレーニングに加えて、栄養学、食育、吸収を考えて脳への影響から腸活も必要ですよね。
足首が固い
足裏が痛い
ふくらはぎが固い
股関節が痛い
首がつっぱる
不眠で薬を飲んでいる
肩が痛い・上がらない
自律神経の影響も多いですので、首周りの緊張を解く施術したくなりますよね。
クラニオセイクラルセラピー・頭蓋仙骨療法も不思議な感覚に驚きか戸惑いか…皆さんの反応が様々です。
胸鎖関節の動き
鎖骨下の圧痛
股関節が動かない
顎関節がカクカクする
足裏が張って痛い
足がつる・だるい
メニエール、からめまいなど、仕事環境のきびしさは、コロナ以降に改善では複雑化しているようです。
■不眠目で飲む薬も少なくなってきた
■施術後の数日は不眠はないというより仕事から帰ると眠くて仕方がなかった
■首が動くんですよ足って関係あるんですか
■くびのその嫌な感じが…！
いろいろとお声をいただきます。
「仕事を辞めたい」
「疲れる」
などのご相談も多いです。
これはコロナではないですね。
以前バイトをしていた会社でもパワハラで泣きながら辞めていく社員を何人もみました。
仕組みづくり）教育もなく、ミスした人を非難して排除する、そんな社会が人を犯しているんでしょうね。
さぁ、時間を大切にしていきましょう！！
未来の医療よりも
今の健康美容への投資
だから明日はステキ
#スポーツアロマコンディショニング
#ファイテン
#Refa
#SIXPAD
#さがみはらSDGsパートナー
#さがみはらチアリングパートナー
#さがみはらぶ
#相模原推し
#相模原
#橋本駅
#膝痛
#足首捻挫
#肩こり
#足育
#足を育む力
#足のこと整体
#足首硬くないですか
#捻挫の後遺症
#疲労回復
#藤野
#相模湖
#津久井
#城山
#愛川町
✨フォローしてみてください❗@mixsupporttakumi
スポーツアロマで圧倒的しなやかな筋肉を手に入れる！
足のお悩み専門店
【９歳までの足育 】いつまでも足育
相模原市橋本駅
運動系医療・ #足育整体 【mix Support】スポーツアロマ&
#ファイテン橋本城山治療院
城山&出張・訪問整体
2025年4月18日金曜日
【 熱中症予防にこまめな水分補給が必要な季節になりました 】
【 熱中症予防にこまめな水分補給が必要な季節になりました 】
#足から治す！運動系医療士｜スポーツアロマ・コンディショニングトレーナー｜ファイテン認定ケアトレーナーの匠です！！
整体には“驚き”と“発見がある
熱中症の季節になりました。
水分補給にカフェインやタンニンが少なく、抗酸化作用のカテキンが豊富な宮崎県陸上協会やオリンピック代表でも推奨されているバイオ茶いかがですか？
糖分の過剰摂取にスポーツドリンクや炭酸飲料はオススメできません。
利尿作用のある緑茶やアルコール、エナジードリンクは水分補給にはなりません。
スポーツや運動会では控えましょう！！
未来の医療よりも
今の健康美容への投資
だから明日はステキ
#スポーツアロマコンディショニング
#ファイテン
#Refa
#SIXPAD
#さがみはらSDGsパートナー
#さがみはらチアリングパートナー
#さがみはらぶ
#相模原推し
#相模原
#橋本駅
#膝痛
#足首捻挫
#肩こり
#足育
#足を育む力
#足のこと整体
#足首硬くないですか
#捻挫の後遺症
#疲労回復
#藤野
#相模湖
#津久井
#城山
#愛川町
✨フォローしてみてください❗@mixsupporttakumi
スポーツアロマで圧倒的しなやかな筋肉を手に入れる！
足のお悩み専門店
【９歳までの足育 】いつまでも足育
相模原市橋本駅
運動系医療・ #足育整体 【mix Support】スポーツアロマ&
#ファイテン橋本城山治療院
城山&出張・訪問整体
2025年4月15日火曜日
【 はしもとフリーマガジン《めぐり報》2025年4月VOL.62 】
【 はしもとフリーマガジン《めぐり報》2025年4月VOL.62 】
#足から治す！運動系医療士｜スポーツアロマ・コンディショニングトレーナー｜ファイテン認定ケアトレーナーの匠です！！
整体には“驚き”と“発見がある
毎月お客様に手を取っていただいている《めぐり報》の今月4月号がmix Supportにも届いております。
昨年橋本駅前から城山の自宅サロンになりましたが、橋本は生活圏ですから、新しい風景が身近に感じますね。
毎回、母親が楽しみにしているのが…絶対ご本人に言わないで下さいよ！相武明神太鼓『鼓志団』比留間団長の「オヤジのひと言」なんです。
2月にコラボさせていただいた温活カフェ『takemusubi』さんも掲載されていました！
毎回イベントも認知されて楽しみにしているとの声も多くなってますね。
同級生のバルーンギフト『Sweet flower』も人気のようです。
城山、相原、二本松のお店でも設置どうですか？
観光ガイドブック「相模原」も発行されたようですね。
身体のケアと合わせて、橋本の新しい風景も楽しんでいただけるようにお持ち帰りください。
未来の医療よりも
今の健康美容への投資
だから明日はステキ
#スポーツアロマコンディショニング
#ファイテン
#Refa
#SIXPAD
#さがみはらSDGsパートナー
#さがみはらチアリングパートナー
#さがみはらぶ
#相模原推し
#相模原
#橋本駅
#膝痛
#足首捻挫
#肩こり
#足育
#足を育む力
#足のこと整体
#足首硬くないですか
#捻挫の後遺症
#疲労回復
#藤野
#相模湖
#津久井
#城山
#愛川町
✨フォローしてみてください❗@mixsupporttakumi
スポーツアロマで圧倒的しなやかな筋肉を手に入れる！
足のお悩み専門店
【９歳までの足育 】いつまでも足育
相模原市橋本駅
運動系医療・ #足育整体 【mix Support】スポーツアロマ&
#ファイテン橋本城山治療院
城山&出張・訪問整体
2025年4月14日月曜日
【 「歳だから歩きなさい」という治療法 】
【 「歳だから歩きなさい」という治療法 】
#足から治す！運動系医療士｜スポーツアロマ・コンディショニングトレーナー｜ファイテン認定ケアトレーナーの匠です！！
整体には“驚き”と“発見がある
近頃、諸先輩方から声をかけていただくことが多くなりました。
「気にっていたんだけど聞いてもいい？」
日頃の病院通いやゲートボール、散歩のワンちゃんのこと。
忙しいじゃないですか！
「私、悩んでるのよ」
病院に行っても
「歳だから歩いて！」
と言われるんだけど、股関節の痛みが良くならなくて…。
と終わらなさそうなお話が続き。
『悩んでいるヒマはないですし、検査も時間とお金がかかるので、合いそうなものからやってみませんか？』
という何気ない会話が笑顔に変わると楽しくなります。
「何からやれば良いの？」
元気にワンちゃんとの散歩が続けられるように、お悩みをうかがいながらいくつか提案すると「やってみよう！」と歩きも変わりますよね。
歩きの大切さや自分の体の現在地に気づいてもらい、欲張りになってもらうようにね。
高齢者なんて括りじゃなくて、みんな元気よ！
未来の医療よりも
今の健康美容への投資
だから明日はステキ
#スポーツアロマコンディショニング
#ファイテン
#Refa
#SIXPAD
#さがみはらSDGsパートナー
#さがみはらチアリングパートナー
#さがみはらぶ
#相模原推し
#相模原
#橋本駅
#膝痛
#足首捻挫
#肩こり
#足育
#足を育む力
#足のこと整体
#足首硬くないですか
#捻挫の後遺症
#疲労回復
#藤野
#相模湖
#津久井
#城山
#愛川町
✨フォローしてみてください❗@mixsupporttakumi
スポーツアロマで圧倒的しなやかな筋肉を手に入れる！
足のお悩み専門店
【９歳までの足育 】いつまでも足育
相模原市橋本駅
運動系医療・ #足育整体 【mix Support】スポーツアロマ&
#ファイテン橋本城山治療院
城山&出張・訪問整体
2025年4月9日水曜日
【 突然の痛みから1年経っても歳だから運動してと言われる変形性膝関節症の痛みが 】
【 突然の痛みから1年経っても歳だから運動してと言われる変形性膝関節症の痛みが 】
#足から治す！運動系医療士｜スポーツアロマ・コンディショニングトレーナー｜ファイテン認定ケアトレーナーの匠です！！
整体には“驚き”と“発見がある
歳だから仕方がないと諦めている方いませんか？
オロ〇〇〇Cは小さな巨人です！
の大村崑さんは90歳を過ぎてライザップに通ってマッチョですよね✌
高齢者施設からジム通いというのも？と思いますが、そのくらいの気持ち素敵ですよね。
以前、肩を痛め家庭菜園の作業ができなくて…と２度通ってくれた70代の方が、久しぶりにお越しになりました。
笑顔の再開とはなかなかいかないものですが、ご予約時の状況よりはしっかりとした足取りで少し安心しました。
１年くらい前から変形性膝関節症と言われたため整形外科に通って電気治療を続けてきたけど、膝の痛みが取れず、買い物に行くにも辛いのに「歳だから運動しなさい」とだけ医師に言われたため、歩数を決めて夫婦で散歩をするも変わらないということです。
何時頃良くなるのだろう…と不安ばかり。
可動や痛みを確認すると、左右の差が激しく、膝が伸びなく自覚症状もわからない状態です。
肩の痛みの時には、施術後の回復が毎度異なり痛みも取れて良くなっていたそうです。
痛みのある側の膝のお皿の可動がなく、大腿の硬さと内側広筋の圧痛の酷さに驚いていました。
日頃からの頑張りが、顎から頭頸部に現れるのは、最近の傾向が、コロナの
禍の影響やスマホ生活でしょうか。
ふくらはぎも軽く脚があがりやすくなったのも実感し、痛みもほぼ感じなくなったようです。
次は、痛くなる前が良いね！
でも…わかるかな。
日頃の習慣の中に、気づき、を感じる癖の話をしたら、やってみると笑顔でお帰りいただきました。
痛い、病院に通う、時間より気づきとケア、好きな時間を充実したいですよね♪
未来の医療よりも
今の健康美容への投資
だから明日はステキ
#スポーツアロマコンディショニング
#ファイテン
#Refa
#SIXPAD
#さがみはらSDGsパートナー
#さがみはらチアリングパートナー
#さがみはらぶ
#相模原推し
#相模原
#橋本駅
#膝痛
#足首捻挫
#肩こり
#足育
#足を育む力
#足のこと整体
#足首硬くないですか
#捻挫の後遺症
#疲労回復
#藤野
#相模湖
#津久井
#城山
#愛川町
✨フォローしてみてください❗@mixsupporttakumi
スポーツアロマで圧倒的しなやかな筋肉を手に入れる！
足のお悩み専門店
【９歳までの足育 】いつまでも足育
相模原市橋本駅
運動系医療・ #足育整体 【mix Support】スポーツアロマ&
#ファイテン橋本城山治療院
城山&出張・訪問整体
2025年4月7日月曜日
【 ジュニアアスリートのX脚 楽しい野球が上手くなるために 】
【 ジュニアアスリートのX脚 楽しい野球が上手くなるために 】
#足から治す！運動系医療士｜スポーツアロマ・コンディショニングトレーナー｜ファイテン認定ケアトレーナーの匠です！！
整体には“驚き”と“発見がある
桜よりも先に球春を迎え、子どもたちの大会もスタートしますね。
新しいメンバーでのワクワクと勝利の喜びに向かって走り出しているのが伝わってきます。
練習後に突然の痛みなどの不安を訴える子どももいるのではないでしょうか。
楽しかった時間が驚きますよね。
合わせて不安でパニックになる気持ちもわかります。
足裏、足指、足首、ふくらはぎ、モモの横側など急な緊張は、どうやら最近交換した靴にも原因があったようです。
痛み、不安、怖さなどから自然とかばう姿勢で膝や外反母趾が気になる状態では、どこが最初か悩ましいところでした。
触れるだけで痛みを訴え、アロマオイルなどを塗るのも表情を歪めると、症状の確認など言葉でリラックスさせることが最優先のことも多いですよね。
足から整えるをゆっくりと実践することで、膝も伸び、足指間も広がって痛みを軽減していきます。
やはり、足首と股関節、顎関節の関連が気になります。
食いしばり過ぎで表情筋や首周り鎖骨下リンパまで波及しているのが常になってきました。
頭蓋や自律神経、当たり前ですよね。
車を降りるのも足を引きづっていたものの、帰りはバッティングフォームの確認や力の入り具合まで確認することができました。
大会に向けての笑顔、良いですね♪
膝の向きで気になるのがメジャー経験者の身体です。長くなりますので、また次回に！
未来の医療よりも
今の健康美容への投資
だから明日はステキ
#スポーツアロマコンディショニング
#ファイテン
#Refa
#SIXPAD
#さがみはらSDGsパートナー
#さがみはらチアリングパートナー
#さがみはらぶ
#相模原推し
#相模原
#橋本駅
#膝痛
#足首捻挫
#肩こり
#足育
#足を育む力
#足のこと整体
#足首硬くないですか
#捻挫の後遺症
#疲労回復
#藤野
#相模湖
#津久井
#城山
#愛川町
✨フォローしてみてください❗@mixsupporttakumi
スポーツアロマで圧倒的しなやかな筋肉を手に入れる！
足のお悩み専門店
【９歳までの足育 】いつまでも足育
相模原市橋本駅
運動系医療・ #足育整体 【mix Support】スポーツアロマ&
#ファイテン橋本城山治療院
城山&出張・訪問整体
2025年4月6日日曜日
【 相模原 さくら祭り2025 】
【 相模原 さくら祭り2025 】
#足から治す！運動系医療士｜スポーツアロマ・コンディショニングトレーナー｜ファイテン認定ケアトレーナーの匠です！！
整体には“驚き”と“発見がある
各地のさくら祭りやお花見に笑顔が飛び交い春を迎えた方も多いのではないでしょうか。
河津桜からソメイヨシノへと、変わる天気と開花予報にヤキモキしながらも、週末の桜を楽しまれたでしょうか。
橋本公園の河津桜から春を感じ、津久井湖と市役所のさくら祭りも日程が変わり、景色と花と人と空気と演技と、賑わっていましたね。
ホームタウンアスリート楽しみになってきました！
未来の医療よりも
今の健康美容への投資
だから明日はステキ
#スポーツアロマコンディショニング
#ファイテン
#Refa
#SIXPAD
#さがみはらSDGsパートナー
#さがみはらチアリングパートナー
#さがみはらぶ
#相模原推し
#相模原
#橋本駅
#膝痛
#足首捻挫
#肩こり
#足育
#足を育む力
#足のこと整体
#足首硬くないですか
#捻挫の後遺症
#疲労回復
#藤野
#相模湖
#津久井
#城山
#愛川町
✨フォローしてみてください❗@mixsupporttakumi
スポーツアロマで圧倒的しなやかな筋肉を手に入れる！
足のお悩み専門店
【９歳までの足育 】いつまでも足育
相模原市橋本駅
運動系医療・ #足育整体 【mix Support】スポーツアロマ&
#ファイテン橋本城山治療院
城山&出張・訪問整体
登録:
投稿 (Atom)