【靱帯損傷後のスポーツアロマとe-waterのラップ療法！】

膝の靱帯を痛めてから水が溜まるのが繰り返していたジュニアサッカーのコーチがケアにきてくれました。

リハスポテープの効果は大きく、ここまで動けるとは思っていなかったと。

立ち仕事の影響か、アイシングを都度施しても繰り返し水が溜まってしまうようです。

怖さからかばっていたせいか、ふくらはぎからお尻まで外側過重でパンパン。
ファイテンのe-waterとスポーツアロマで流してから、ラップ療法とホットパット&メタルシャワーです。
今回はテーピングなどはせずに
変化を確認してもらいました。

温めたり、流したりを繰り返すと筋肉って変わりますね。