【エンジェルポールメソッド動画】寝たままダイエット 体のゆがみを正して、コリをほぐす！

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先日17日に発売された
「エンジェルポールで寝たままダイエット 体のゆがみを正して、コリをほぐす!」
の基本的なメソッドが動画で配信されています。

余り書店で扱っているところも少ないようです。
mix Supportで入荷した分も残り数個になりました！

マスタートレーナーの認定も受けましたので、ご購入いただいた方には、利用方法も
ご説明します。
もちろん、　レッスン＋本　がセットになった講習会も開催していきたいと思います！

コンパクトで安定しているため、自分で誘導しながらポジションを調整できるので、
コアリセットにもマッサージ効果にも使用できます。

肩甲骨まわりや肩のインナーマッスルにも、調整やなかなかストレッチングなども
できずらい、臀筋や股関節まわりにも効かせることができます。

また、ピンポイントで腹筋を意識できるので股関節筋や反動で回数を意識する腹筋とは
効いてる感が違いますね。

コリや歪みを解消することで、むくみ・冷えといった悩みも解消され、その分の代謝が
上がり、ダイエットにも結びつきます。
むくみ・冷えの解消だけでも３キロは違うといわれています。

・歪み解消
・マッサージ効果
・ストレッチングの効果を上げる
・むくみや冷えの解消
・ダイエット
・腹筋などのトレーニング

と使い方もさまざまに応用できます。

遠征や合宿にもバックに入る大きさですし、書籍としてマニュアル本もも付いていて、
1680円とお手軽な価格ですから、手元に一つあると便利ですよ♪

タウンニュース掲載！三木隆司選手（徳島ヴォルティス）講演会

先月、青野原小学校と中沢中学校で行われたＪリーガー三木隆司選手（徳島・城山町出身）の講演会の模様がタウンユースに掲載されていました。

自分が彼にインタビューをしたのは13年前、大分トリニータでＪ１昇格を目指していた時です。
あの時記した駄文を今でも読み返す事がありますが、「いつもここから」と地に足のついた言葉で夢を追いかけてきた少年時代を語ってくれました。

今は所属する徳島ヴォルティスをＪ１に昇格させるためにプレーをしています。

彼ももうベテラン選手の域に入っており、数年前から指導者の勉強もしています。
「いつかは故郷に恩返しを」と語り、地元を忘れない彼のプレーを応援していますが、どんどん市内の子供達、夢を追いかける方々に語ってもらえればと思っています。
そんなご要望があれば、三木隆司講演会広報部長の私までお声掛けください！
http://www.townnews.co.jp/0303/2013/01/17/172511.html

雪かき？氷かき？小学生の声に感動

今日は、知人の公共発表などもあり出たり入ったりしてしまいました。
午前は施術のご予約でしたが、午後は歩道の凍結が目につき・・・。
このままじゃ何日続くやらというくらいスケートリンクな歩道。
サロンから左手の数メートルだけが凍結したままです。
砕くのも難しいので熱湯作戦！
鍋で湯を沸かせる訳でもなく(^^ゞ
ヤカンでですが。
氷を溶かして、美容院から借りたデッキブラシで水を流していました。
向うから来た小学生が通り過ぎる際に
「雪を溶かしてくれて、歩けるようにしてくれて、ありがとうございます！」
と大きい声で言ってくれました。
驚きと感激でしたね。
また出なければいけない用事があったんですが、美容院の店員さんも気になっていたようで、その後にお湯を流しだいぶ溶かして歩けるスペースを作ってくれました。
まだ凍結した場所も多く、滑りやすい歩道がありますので、お気を付け下さい。

ファイテン商品のご注文は、
ファイテン橋本・城山店＜mix Supportミックスサポート＞ まで。
近隣の方へは配達もご相談ください。
限定会員システムPSS商品も取り扱っています。
http://www.phiten-store.com/
カタログ№：B9-22014-324
お問合せ先： 042-771-7045
施術中・出張中などの場合には留守電話に残して頂けると幸いです。

成人式

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おはようございます。
あいにくの天候ですが、本日は橋本駅前の杜のホールで相模原市の各地区ごとに成人式が行われます。
僕らの年もえらい雪でした。

下の美容院STEPさんにも多くの晴れ着の女性たちが髪をセットしています。
笑顔も晴れ着も輝いて見えますね。

昼には青少年指導員の調査で、式を終えた参加者たちへのアンケートを伺いに駅前に立っている予定です。
寒いぞー。

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REVIBE出場！

昨年行われたフリースタイルバスケットボールバトル日本一決定戦。

リアルな映像を見ることができます！


『チーム戦準決勝2試合』 J SPORTS 3 初回放送

1/10(木) 23:30～24:00

再放送
1/11(金) 27:30-28:00
1/12(土) 6:00-6:30
1/14(月) 26:30-27:00

#FreestyleBasketball

【KuNI×REVIBE】マッスル船長の仲間・新海賊の仲間入り！

2012年12月30日　横浜国際プール会場
bjリーグ　横浜ビー･コルセアーズの公式応援キャラクターとして【KuNi×REVIBE】が海賊仲間に加わった。
ヒューマンビートボクサーKuNI
×
フリースタイルストリートバスケットボールパフォーマーREVIBE

のコラボの新展開です。

＜REVIBE公式ウェブサイト＞
http://revibe.jimdo.com/
サイト内のMovieからYoutubeにPV
http://revibe.jimdo.com/movie/

職業インタビュー

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初蹴りの最中にお客様ｋらの電話が入り、今年は3日からの営業開始となりました。

前日に走ったら、両足の膝の痛みが出たそうです。
今は気にならないというので、痛みが発生した場所をチェックすると、膝の中や靱帯損傷の疑いもなさそうでホッとしました。

大腿四頭筋の柔軟性が欠けている所に、ウォーミングアップ不足で走ったため一時的に感じたものと思います。
翌日のスキー旅行の可否のアドバイスが欲しいということでしたので、ストレッチングなどを確認しました。
もちろん、痛みの度合いや場所によっては医師の診断を仰いでもらうということで。

翌日は元気にゲレンデを滑走していたそうです！

施術後に取り出した一枚のプリント・・・。

冬休みの宿題で「職業インタビュー」というのがあるそうです。

・どんな仕事ですか？
・なぜこの職業を選んだんですか？
・この職業で辛いことは何ですか？
・どんな時に喜びを感じますか？
・中学生へアドバイスをお願いします。

あらためて聞かれると、ましてや中学生に説明するのは、ちょっと恥ずかしかったです(^^ゞ

今回の状況や部活動での取り組みもあるので、最後にアドバイスを。

今の自分を見つめること・【自己認識】することで、【目標】を明確化して取り組んでもらいたい。
そのためには、セルフケアをしながら自分のコンディショニングを把握して、何をする必要があるのかを考えてほしい。
スキーから帰ってきた部活動の時にもう一回考えて！

お母さんにもうなづいていただけました。


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