3つのレシピ。
ママさん以外でも興味のある方はご参加ください！
子ども達のために足のトラブル、セルフケア、食を学びましょう。
スポーツを頑張る子ども達のためにサポートできる3つのレシピを学んでみませんか？
①足育
☆足の指が使えていないためにフラついたり猫背・姿勢の悪い子が8割と言われています。
膝痛・腰痛・肩こり・猫背の原因は、足首・かかとの歪みです。
足のトラブルを抱えた子供たちも多くなっています。
偏平足、外反母趾などなっていませんか？足の形は9歳までに固まります。
スポーツの現場からの足のトラブルの現状を学んで、日々のケアに活かしてください。
※フットケア機器の体感もしていただけます。
＜次回以降予定＞
②スポーツアロマテラピー
☆ウォーミングアップや疲労回復にアロママッサージを取り入れてみませんか。
③スポーツ栄養
☆体は食べたものでできています。成長期や運動前後に必要な食事法や補食で体が変わります。
日程:月に1～2回開催 日程や内容はサイトをご確認ください。
参加費:1500円～
主催:運動系医療【mix Support】及川匠
【日 程】12月22日（木）
【時 間】10:15～12:00（受付開始 10:00）
【参 加 費】2000円（当日お支払いください）
【場 所】コワーキングスペース【コノマチカフェ konomachi-cafe】
相模原市中央区鹿沼台2-11-6淵野辺サトウビル2Ｆ
TEL 042-707-9811 FAX 042-707-9801
E-mail info@konomachi-cafe.com
【講 師】メディカルトレーナー及川匠
運動系医療・足育整体【mix Support】
相模原市緑区橋本6-12-2 SGビル305
【申し込み】042-771-7045
専用サイトからご予約いただけます
https://reserva.be/konomachiuniv2016/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=faeJwzMjA0MgcAAu0A_Q
【定 員】10人
【対象募集】ジュニアアスリートのママさん
足のトラブル、セルフケア、スポーツ栄養を学びたい方
【持 ち 物】必要な方は筆記用具
足指が使えると首肩膝腰がラクになる♪
足から治す9歳までの足育整体
相模原市橋本駅前【mix Support】
ファイテン橋本城山店
電話 042-771-7045
ネットでご購入の際には
カタログ番号 ２２０１４-３２４
をお忘れなく♪
http://www.phiten-store.com/
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