【 もみほぐしやマッサージではない均整法の十二種体形方の治す整体 】
整体って…と聞かれるので、運動系医療・メディカルトレーナーの治す整体の基本分類を簡単にまとめてみました。
体形を整えるための経絡経穴や運動療法、オステオパシーの手技はあるのですが、おいおいにさせてください。
基本は足のコリレーション特性などの刺激からなんですが、スポーツアロマコンディショニングやファイテン、SIXPADの要素を僕なりにアレンジ・加えています。
オリジナルにお客様それぞれのオーダメイド整体・ブレンドアロマオイルの施術になっています。
遺伝子分析から栄養カウンセリングまで含めると、独自のものになっています。
均整法の「F系」体型(十二種体型)は、主に骨格の歪みや動きの癖によって分類されます。
F1(前屈型):
背中が丸まりやすく、重心が前がかりになるタイプ。スポーツでは、前傾姿勢を保つランニングや自転車競技の選手に見られるような、しなやかな背中と強い太ももを持つイメージです。
F2(後屈型):
背骨が反りやすく、上体が後ろに反り返る傾向があるタイプ。水泳の背泳ぎや、ダイナミックな動きが求められる体操選手のような、柔軟な背筋としなやかな筋肉を持つイメージです。
F3(左屈型):
体が左に傾きやすいタイプ。野球の左打者や、左足で蹴り出す癖がある陸上競技の選手のように、左側の筋肉が発達し、重心が左に寄っているイメージです。
F4(右屈型):
体が右に傾きやすいタイプ。テニスのフォアハンドストロークや、右腕で投げるピッチャーのように、右側の筋肉が発達し、重心が右に寄っているイメージです。
F5(右回旋型):
体が右にねじれやすいタイプ。ゴルフのスイングや、ハンマー投げのように、右側への回転動作を繰り返すスポーツの選手に見られるような、強い体幹とねじれに耐える筋肉を持つイメージです。
F6(左回旋型):
体が左にねじれやすいタイプ。野球のバッティング(右打者)や、左側への回転動作を繰り返すスポーツの選手に見られるような、強い体幹とねじれに耐える筋肉を持つイメージです。
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