【 足首の捻挫に湿布と白いテーピングは悪化します 】

【 足首の捻挫に湿布と白いテーピングは悪化します 】

捻挫というと足首が決まり事のようですが、正確には靱帯損傷で元に修復されることはありません。

直後の対応できて回復の時間も異なりますので、現場では氷での圧迫固定のアイシングで最小限に収めることが第一です。

湿布や白いテーピングは患部への冷却にならず可動制限をしてしまうので最悪です。

昔の湿布ってクレイでしたよね。

部活等での現場では応急処置をしてきましたが、サロンに来た方にはグリーンクレイとアロマのアイシングをすることがあります。

患部の治まりから全身を整えると少し時間も要しましす。

整復したあとはファイテンのチタンテープで補強すると歩けたり、翌日の試合に出場できたりと回復が早い対応ができています。

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