【相模原中等教育学校】高校サッカー相模原市民選手権

高校サッカー相模原市民選手権でトレーナーとして帯同してきました。

ちょうど会場も相模原北公園と近く、サロンに行く前の時間を上手く使えました。


相模原中等教育学校vs県立相模原

股関節痛の選手も復帰できていますし、頑張ってくれていましたが、残念ながら敗戦(>_<)

押し込む場面も多かっただけに悔しいですね。

相模原中等初出場となる関東大会に向けて、もう一度目標を設定してもらいたいと思います。

足指が使えると首肩膝腰がラクになる♪

足から治す9歳までの足育整体

相模原市橋本駅前【mix Support】
ファイテン橋本城山店
電話 042-771-7045
相模原市緑区橋本6-12-2 SGビル305

ファイテンのネットでご購入の際には

カタログ番号 ２２０１４-３２４

をお忘れなく♪

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週末の施術

スポーツ選手や学生専門と思われがちですが、小学生から70代の方まで幅広い世代や症状の方にお越しいただいています。

小学生の腰椎分離症や、中学生のオスグッドなども対応をしました。

ケア後は、チタンテープやリハスポテープがサポートとなってくれます。

可動域は十分なのにオスグッド？

色々聞くとダンスの振りが変わってから痛むようになったようです。

足の使い方ができていない中で、膝の過度な使い方をしていたようですね。

テーピングをすると痛みもなく動けるようでした。

ちょうど運動会にうかがう予定があるので、まとめてサポートします！

目をつぶって片足立ちを何秒できますか？

その原因から改善しないといけませんね。


もみほぐしの整体と【mix Support】の違いは、
足のトラブルから改善していくために、
足のツボや関節調整を利用して、
身体の歪み・姿勢を整え、痛みや不調の原因に
アプローチする点なんです！
橋本駅前【mix Support】
電話 042-771-7045
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ファイテン橋本・城山店
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疲れた胃腸にファイテンの「酪酸菌」をプラス！

水や足育の重要性と合わせてお話しているのが「食」です。

しかし、吸収されて始めて身体に必要な栄養となりますよね。

猛暑を乗り切り、残暑が続く毎日に胃腸も疲れていませんか？

腸を整える必要性がありますよね。

これからの季節は、ぎっくり腰の原因にもなります。

そこで、日本食の発酵食品（味噌・漬物・納豆など）をオススメしています。

乳酸菌の効果も話題になっていますが、動物性よりも植物性のものがいいですし、胃酸に弱く腸まで届かないんですよね。

日本食の発酵食品に含まれる酪酸菌という菌が健康の大きな鍵を握っています。

腸の中にバランスよく菌が存在すると、まるで花が咲いたお花畑のように見える腸の状態を腸内フローラといい最近は特に注目されていますよね。

酪酸菌は善玉菌の一種で、身体環境を整えるだけでなくダメージをうけた体をフォローし、もとから丈夫にする働きがあります。

乳酸菌とオリゴ糖を加えたシンバイオティクス「酪酸菌」に桑葉の食物繊維（腸内細菌の増殖を促進）と合わせてオススメです！

＜まとめ＞

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30日分（180粒）2916円（税込）

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2014年【１年間ありがとうございました】

2014年も残すところ数時間となりました。

皆さま方も、１年を振り返り、新年の準備をされて
いらっしゃることと思います。

今年も多くの新しい出会いをいただきました。

皆さまに感謝をしながら本年の施術を終え、
最後の掃除をしております。

自分がぎっくり腰になりそうでしたが、スポーツアロマコンディショニングとテーピングで過ごし、ノルディックウォーキングイベント後から回復しました。

一昨日軽く30分くらいランニングしましたが、快調でした！

良い新年をお迎えください。

《足から治すシリーズ2014 Best10》⑥

《足から治すシリーズ2014 Best10》
あえて順位はつけません(*^o^*)
正しい姿勢、足や身体の使い方にはノルディックウォーキングを推奨しています。
日頃はアクティブタイプをご案内、指導していますが、ディフェンシブの
ポールウォーキングも安全で効果的なウォーキングにはオススメです。
ファイテンPhitenとシナノSINANOのコラボでグリップにはチと
ファイルド加工が施されています。
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親御さん！コーチ！浮き指ではあませんか？

浮き指の子ども達が増えていますね。
先ほど日テレのスクール革命でもやっていましたが、80％ですか！
親御さん達には気付いてもらいたいと思います。

これでは成長も運動能力も低下していまいます。

靴の選び方はもちろん、履き方なども専門のお店で確認してもらいたいですね。

足から治す！【mix Support】では、足の調整から正しい情報をご提供します！

アシベルトもオススメですよo(^-^)o