膝裏痛も、肩痛も改善！

痛みに引きずっていた膝も、旅先では問題なかったそうです❗️
そして肩痛も改善。

どうしても旅先で痛くさせたくないと前回の来店でした。
翌日からは快調な旅だったそうです。

ムリに続けて予定を入れたら痛み始めたと。
かばっているうちに、逆側の脚までパンパンで股関節の動きも出ていない状態で、再度お越しになられました。

回旋もひどく、状態を反らしてバランスを取っていました。

足首から施術を進め、股関節や首などを確認しているうちに、肩も痛いと申告がありました。

運動系医療、12種体形法は幹部のもみほぐしではありませんので、身体全体に効果が出ます。

パンパンの脚はゆっくりとスポーツアロマコンディショニングのトリートメントで流しました。

Ｆ8肋骨形で刺激を整えていったのですが、胸郭の動きがでて肩も上がりやすくなりました❗️

脚の状態を確認をするも、
「肩上がるわね。ここからが上がらなかったのよ〜。」
と脚の痛みは何処へやら(^_^;)

#足首の調整で肩も改善

足指が使えると首肩膝腰がラクになる♪

足から治す9歳までの足育整体

相模原市橋本駅前【mix Support】

ファイテン橋本城山店

電話 042-771-7045

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前十字靭帯再建手術後のケア

靱帯を損傷したり、断裂したら100%の回復は難しいです。

足首の捻挫なども靱帯損傷なんですよね。

オペの技術や工具なども日進月歩で、保存療法よりも手術を選択するケースが多いようです。

ルーズな関節運動の末、年齢を重ねた後に、半月板などの損傷が進んで後々影響が出るのを避けるためです。

運動も続けず60歳になったら、20歳の頃の６０%の筋力とも言われていますし、歪みや疲労が加わると痛みにも発展します。

ただ、手術をしたら治るかというと違います。

固定や筋力低下、皮膚の癒着などのケア・回復が必要になります。

でも、地味なリハビリって皆さん疎かにしがちなんですよね。

数年前のオペ後のリハビリもそこそこに、膝が90度も曲がらなくなってしまったお客様がおります。

初めての時は、痛みの怖さが残っており、力が入ってしまいリラックスできない状態でした。

膝でバランスを取っているせいで、身体も左側に回旋し、膝裏はシコリのように硬くなっていました。

ご本人は全く気が付いていませんでしたので、美容師の方の声がご来店のキッカケでした。

美容院で椅子から立ち上がるにも、膝に手を当ててからでないと立ち上がれない。

階段を降りる際には、手すりにつかまらないといけない状況でした。

数回の施術で、踵がもう少しでお尻に着くくらいにまで曲がるようになってきましたね。

立ち上がる時、階段の下りも、今ではスムーズなようで、美容師の方も驚いておられました。

こういった筋肉の拘縮がヒドイ状態の場合、ミックスサポートでは、スポーツアロマ・コンディショニングのトリートメントを中心にケアを行っています。

可動域の回復としなやかな筋肉を作ることで、姿勢だけではなく、生活の質も変わりますね。

足指が使えると首肩膝腰がラクになる♪

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箱根駅伝を目指す大学生ランナーの2回目のケア

箱根駅伝を目指す大学生ランナーの2回目のケアを行いました。

1月は階段の上り下りも痛みがあり、膝蓋靭帯炎と診断が出たものの、市内・都内の整形外科や接骨院・整体と回って良くなって来たかと思うと痛みが再発するを繰り返していたそうです。

前回から足指の運動などを続け、強めのジョグができるまで回復してきたと言うことでした。

大腿四頭筋の緊張が若干強いものの、スポーツアロマ・コンディショニングケアを施すと、股関節周りの緊張の緩和まで変化がありました。筋肉が硬宿して血流の悪かった場所は真っ赤に変わりましたね。
かばっていたせいか、同側のふくらはぎがパンパンでした。
こちらもプルプル。

大学の先生の指導が、僕の話と似ている事に驚いたそうです。
僕も先生の本を読んで学んでいるんですから、そりゃそうですよね。
「駅伝部は特別講義があると言うのでうらやましい」と前回も話をしていたんですよね。

足指の力の測定も行っており、多くの選手が力が足りていなかったとか。
そして、浮き指が多かった事に、彼も驚いていました。

今後のメニューとケアの日程を確認する事ができましたし、ポイント練習に合流できれば、光明相模原と同じ場所になるので、まとめて動きが確認できると思います。

初出場に向けたチャレンジのサポートができればと思います。

足指が使えると首肩膝腰がラクになる♪

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