神奈川県高校陸上「西地区予選」でファイテンサポート

GW唯一の対外活動となりました光明学園陸上競技部に帯同しての、「西地区予選」に来ています。

わが城へ！

選手の調子を考えて急遽仕入れに、いざファイテン小田原EPO店！
ヘルプ‼️

各学校、部活動ともになかなか備品が十分に用意できていない状況もあります。

助かりました。

ショップを交えての選手、チーム、お客様サポートができるのも、
これぞファイテンの力❗️

ファイテン公認アーティストのTAKUYA店長いなくて残念でした。

まさかの男女共マイルリレーのメンバー差し替えをギリギリまでの判断・対応でした。
2人とも行ける！の判断で、上位での県大会進出を決めてくれました(^o^)

相模原総合高校と共に応援し合いの良い雰囲気でしたね。
相模原青陵・麻溝台高校など、市内の高校の仲間たちを励まし合う青春の良い１ページでした。

足指が使えると首肩膝腰がラクになる♪

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相模原市橋本駅前【mix Support】

ファイテン橋本城山店

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光明相模原陸上部 新人戦地区予選調整ケア

神奈川県高等学校新人陸上競技大会に向け、昨日からの新人戦地区予選では、県大会出場権を順番につかんでくれています。

連日陸上部の選手のケアが続きました。
筋疲労が激しい中での新人戦予選。
一応のタイムは出ているものの、本意の走りではない状況のようです。

整形外科でのリハビリと連動したケアができるのも強みです。
腓骨筋サポートテープと踵骨安定、足のパフォーマンスアップテープで補強することで、痛みはもちろん不安定さもなくなったので期待しましょう。
もう、リハスポテーピングのパフォーマンスアップテープは欠かせません。
陸上競技では特に結果が出ていますね。

光明相模原では、４継＆マイルとリレー種目に力を入れています。
来年の新入生へのアピールも含めて頑張ってもらいたいです。

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光明相模原陸上部のケア〜日本ジュニア室内陸上大阪大会

光明相模原高校陸上競技部のメンバーがケアを受けに来ました。

今週末の2016日本ジュニア室内陸上大阪大会に出場する３年生の最終調整です。

http://www.jaaf.or.jp/taikai/1301/

なかなか女子だけでは来づらいのでと、１年生女子の引率も兼ねてです(^o^)

セルフケア、大会前などの調整ケア、栄養など自分達が気づき、実践できた事で得た関東大会と関東選手権のステージ。

経験した先輩から後輩へと伝えてくれる事で、何が足りなく、何が必要かを学んでくれていると思います。

僕と2人の話を真剣に聞いてくれていました。

足裏の痛みやふくらはぎのハリの強さなど、本人達は気づいていない部分の変化とケアの重要性がわかってくれたでしょうね。

2人とも足が軽くなった、足裏の痛みがなくなったと驚いていました。

シンスプリントやオスグッドを抱えていたので、拘縮した筋肉をほぐすには少し痛かったようですが、その分大騒ぎです。

男女共に上のステージでの走りを目指しましょう！

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新チームになっての変化

週末におこなった陸上部のマイルリレーの選手のケア後、記録開の結果が気になります。

新チームになって徐々にタイムも上がってきました。

やはり、1年生の底上げが成績に直結します。
コンディショニングの意識も高まってきているようで、伸び代が楽しみです。
しかし、足首の可動が悪く股関節にも影響しているので、改善させるべくケアの共有をしました。シンスプリントになるのも当たり前の状態で良くやっています。

やはり、ふくらはぎのケアは欠かせません。
スポーツアロマコンディショニングのケアで緩めすぎず動きをスムーズにすることを心がけました。
くるぶしの下の違和感も取れたので、チタンテープ&リハスポテープで補強したところ、重心も強く乗るようになったようです。
もちろん、ツジオカ貼りも加えてしっかりとタイムをつかんでもらいます！



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足のトラブルから改善していくために、
足のツボや関節調整を利用して、
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