相模原桜まつり②

桜まつりでは、三菱重工業ダイナボアーズを激励！

そして、ラグビー協会さんにもご挨拶です。

子どもの足のトラブルなどを真剣に考えてくれています。

柔道整復師会の先生方が「足の健康」ブースを出店されていました。

転倒予防にも大切ですよね。

巻き爪矯正もされている小田急相模原・ののみや接骨院の野々宮先生からお話を伺ったり、「足力」の著者でもある桜美林大学の阿久根先生もご紹介いただけました！

巻き爪にお困り、お悩み、諦めている方は、ののみや接骨院に是非お問い合わせください。

たった45分の変化には驚きです！

地元の津久井湖さくら祭りに行けなかったのが残念(>_<)

足指が使えると首肩膝腰がラクになる♪

足から治す9歳までの足育整体

相模原市橋本駅前【mix Support】

ファイテン橋本城山店

電話 042-771-7045

ネットでご購入の際には

カタログ番号 ２２０１４-３２４

をお忘れなく♪

http://www.phiten-store.com/

#外反母趾の原因は間違った靴選び #浮き指 #姿勢が悪い #猫背 #相模原 #町田 #横浜 #川崎 #八王子 #多摩 #さくら #さくら祭り

相模原さくら祭り①

昨日は、相模原市役所通りのさくらまつりに行ってきました！

青少年指導員としての最後のご奉公です。

子ども達と風車を作ってきました！

寒かったですね(^_^;)

手がかじかんで…

しかし、出来上がり、羽が回った時の子ども達の笑顔とありがとうの言葉で温まりましたね(^o^)

足指が使えると首肩膝腰がラクになる♪

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リハスホテーピング入荷です

ファイテン京丹波産の鶏卵 京乃雅の箱に入って届くものはと言えば、リハスホテーピング入荷です！

足指が使えると首肩膝腰がラクになる♪

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#パフォーマンスアップ用リハスホテーピング #闘う足を作る

メディカルトレーナーが伝える足育講座

3月30日に橋本公民館で『ゆるナチュ育児の会』さん主催の「メディカルトレーナーが伝える“足育”講座」でお話をさせていただきました。
http://ameblo.jp/yurunatyuikuji/entry-12145233134.html

当然のことながら、皆さんとても熱心に話を聞いてくださいました。
早々と予定席数も埋まり、増員・キャンセル待ちという状況だったようで驚きました。

まだ足の形成前のお子さんがほとんどでしたので、変異や足のトラブルということではありませんが、見守って、触れて、気づいていただけたらと思います。

メディカルトレーナーとしてスポーツの現場で、整体・SACTとしてケアをしている中で、

「足のトラブルの多さ」
「姿勢の悪さ」
「バランス能力の低さ」
「股関節の硬さ」
「足首・ふくらはぎの固さ」
「足裏の固さ」
「偏平足」
「外反母趾」

などが多いことがとても気になっていました。

指導者の方々から質問を受けることも多くなってきたのですが、なかなか改善・継続が難しい状況でした。

子育て世代の方々に興味を持っていただき、相原の子育て支援基地「たけとんぼ」さんや銀河の森プレイパークの「青空外あそびの会 もりのこ」さんでもお話させていただきました。

まずは、足の形成と足のトラブルについて知ってもらうこと。
スポーツの現場でどのようなことが起きているかの情報発信。
浮き指対策や靴選びなどに話はおよびますね。

なかなか、

「浮き指とは？」
「姿勢の悪さ・猫背外反母趾は足が原因？」
「靴が原因でになるんですか？」

など認知がないようですね。

嬉しいもので『ゆるナチュ育児の会』さんでも第３回開催のお声をいただいています。
今後も「メディカルトレーナーが伝える“足育”講座」は続けていきたいと思います。
http://mixsupport.blogspot.jp/p/sokuiku-ashiiku.html

#浮き指の子どもが多い #外反母趾は間違った靴選び #足の横アーチが重要 #相模原 #橋本 #町田 #八王子 #多摩 #横浜 #川崎

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ケガをする前のコンディショニングの理解が広がってきました

本日は『コンディショニング』中心の方々のケアでした。

ジュニアにも、陸上部にも、指導をする側の方々まで、「良いコンディションで挑む」「コンディショニングを整える」という考えが広がってきたのは嬉しいですね(^o^)

お母さん達からも、

「ケガしてからじゃ遅いんだから何やるかわかる？」

「合宿先でもテーピングは自分で巻けるでしょ」

と心強い言葉が。

10歳でもできるんですよ(^o^)

合宿前に練習の疲れや筋肉のハリをとるためにとチームメイトが順番に来店でした。

トレーナーさんやギックリ腰後のケアなどパフォーマンスを上げるための対応ができたかと思います。

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鼻腔拡張テープ

東京マラソン？横浜マラソン？でも先行して利用された方もいるのでしょうか。

ファイテンから鼻腔拡張テープが新発売されました！

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闘う足を作る！パフォーマンスアップ腰痛やリハスホテーピング

痛みを抑えて関節の動きを良くする。

闘う足を作る！パフォーマンスアップのリハスホテーピングですがチームで自分で使ってみたいと言う声も増えてきました。

在庫もそろそろ補充しなきゃです。

もちろん腰痛や肩痛などにも使いますよ。

#パフォーマンスアップ用テーピング #リハスホテープ　#偏平足 #外反母趾 #オスグッド #成長痛

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