【レッツ！ノルディックウォーキング】
#足から治す ❗匠です‼️
緊急事態宣言を前に、三ツ目山公園までノルディックウォーキングをしてきました。
以前は、足道楽さんともノルディックウォーキング講習会をしていたのですが😅
肩こり解消にも、ダイエットにも、子どもやアスリートの基礎動作の習得にもオススメしています。
ぶれない動作の難しさを当時のベイスターズ中畑監督も実感されていました🎵
体幹も良いですが、歩いた方が良くないですか⁉️
サッカー部の生徒から、「トラック２周で筋肉痛が酷かった」とクレームがありましたかが却下しました😀
そんな身体だから、腰痛で練習できないんだって✨
ノルディックウォーキング指導承ります🎵
#野球 #サッカー #フットサル #バスケットボール #ゴルフ #テニス #陸上競技 #バレーボール #バトミントン #ボルダリング #自転車 #レスリング #水泳 #八王子 #町田市小山ヶ丘 #相模原 #橋本駅 #捻挫 #疲労回復 #扁平足 #オスグッド相模原橋本 #シンスプリント相模原橋本 #さがみはらぶ
✨フォローしてみてください❗
@mixsupporttakumi
圧倒的しなやかな筋肉を手に入れる！
【mix Support】の #スポーツアロマサポート ケア🎶
#ホットペッパービューティー掲載店
足から治す！
【９歳までの #足育 】いつまでも足育
相模原市橋本駅前
運動系医療・ #足育整体 【mix Support】
#ファイテン橋本城山店
042-771-7045
http://mixsupport.blogspot.com/p/menu.html
