補食の大切さとプロ野球界での惨状【オリックス伊藤光捕手 菓子パン問題】

スポーツ栄養の講座を２日に渡って受講してきました。

週末のイベントや試合前後のケアでは、お客様にご理解をいただきながらも、迷惑をおかけして申し訳ございません。

あらためて、補食の大切さと認知の低さを感じました。
自分も最近は、部活動での指導の中では、ケアが中心になり、食の指導が欠けていたと振り返っています。

大会前にケアに来るジュニアサッカーの子やお母さん達に聞いたところ、練習後は我先にと支度をしてクラブハウスで補食・おにぎりを口にしているそうです。
実情は、補食の大切さを知ってというよりも、早く食べて遊びたいからのようですが（笑）

コーチの奥様が管理栄養士さんという事で、セミナー・指導などもされているからのようです。

実践されているお母さんも子どもたちも素晴らしいですね。

ぜひ具材でもう一工夫して、無理なく楽しめるようにして欲しいですね。


少年野球チームでは、親御さんたち個々の考えや事情もあるようで・・・。
骨折が何人もいるのは、食の改善が必要ではないかと思っています。
少年野球で結果的に「肘が骨折するまで投げさせる」なんて実情が、今でもあるんですよね。
投げさせすぎではなくとも、その他の部位の骨折も多く、そもそも骨の成長の原因は何かと捉えたほうが良いでしょう。

肉離れや骨折の予防だけではなく、回復を早めるのも食事ですからね。

昨年の契約更改時には、プロ野球のオリックスバッファローズ選手会長・伊藤光捕手から、主催試合後の食事の改善の訴えがありました。

「菓子パンが多く、行き渡っていないこともある。」
「栄養は大丈夫なのか。」
「球団側の負担になるなら、選手がお金を出してもいい。」

といった内容でした。
http://biz-journal.jp/2015/12/post_13052.html
Business Journal

新聞メディアでは、あまり大きく取り上げられていなかったようです。
スポンサーや派遣されている管理栄養士の所属会社などの事情もあるのでしょうか。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151212-00000015-dal-base
Yahooニュース

http://www.hochi.co.jp/baseball/npb/20151212-OHT1T50004.html
スポーツ報知

http://www.sanspo.com/baseball/news/20151212/buf15121205030001-n1.html
サンスポ

本来、少年たちが目指す日本のトップリーグであり、プロフェッショナルな集団がこの認識なんですよね。
「高齢化社会」「介護」「保険料」「転倒予防体操」「未病」などなど、高齢者向けの活動は多く実践されているものの、「子育て」「子どもの成長」「オリンピック」など子どもたち向けのものは、言葉だけで現状すら把握できていないのでしょうね。

地域の子ども達から改善のお手伝いをしていきたいと思います。

足指が使えると首肩膝腰がラクになる♪

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打撲や傷の回復も早い！ファイテンのメタックスクリーム

バイオ茶取ろうとしてコケちゃいました(^_^;)
by92年バルセロナオリンピック谷口浩美

ではなく、またチャリでコケちゃいまして。
ボヤける位がちょうどいい感じで膝がえぐれて、血だらけになってから1週間経ちました。
ファイテンのメタックスクリームをラップ療法でメタルシャワーを毎日当ててみました。
傷は乾かすことなくラップ療法で保湿して過ごしました。

打撲や肉離れ、過度な筋緊張などもスポーツアロマコンディショニングとファイテン療法を組み合わせて対応しています。

打撲の痛みはほぼ2日で収まり、ダッシュもできたのですが、傷はやっとキレイになってきましたね。
久しぶりにランニングに行ってきました！

幸い施術に影響もなく、お客様に迷惑をかけずに済んで良かったです。
自転車も気をつけましょう(^_^;)

先週こんな足でも引きずってもいなかったので、誰にもばれていないはず(^O^)


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もみほぐしの整体と【mix Support】の違いは、
足のトラブルから改善していくために、
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肉離れのケアをセラピスト同士で連携

ファイテンつながりのマキノスポーツ整体院のマッキー先生から患者さんのご紹介をいただきました！

フットサルで軽い肉離れをしたようで、ふくらはぎには手持ちのリハスポテープの応急措置で
歩行は可能な状態でした。

通常は患部をかばうことで生まれる歪みなどを取り除きながらの施術ですが、
時間も限られているため、患部に集中しました。

時に通常メニューとは違う対応もします！
料金は同じ、もしくはテープやアロマの料金をプラスでの対応をご理解いただいています。

先ずは、スポーツアロマ・コンディショニングの通常トリートメントにウインターグリーンの
精油を加えて患部の変化を見ます。

ファイテンのメタックスクリームを加えて、ラップ療法をしながら電磁気治療のメタルシャワー。

その間に、逆足の歪みや動きを改善するように、足関節から股関節の動きをつけていきます。

全身の動きのチェックやストレッチなどを時間徐の限りに加えてテーピングですね。

ファイテンのパワーテープを患部に重ね貼りをして、
ふくらはぎにはチタンテープを補助にします。
さらにリハスポテープで補強をしながら、
患部にも影響させるように全体テープ。

帰りは足を引きずることなく、軽さも感じていただけたようです。
セルフケア用のテーピングなどを説明して今回は終了でした！

その後の飛び込みのお客様は偶然同僚の方で、膝腰の調子が良くなく、
前日のフットサルには参加できなかったのでお問い合わせをいただいたとか。

フットサルコートもチラシを置いていただいている場所で、世間は狭いなーと感じました。

投稿 by ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞﾙｰﾑ　mix Support＜スポーツアロマ・運動系医療（整体）・ファイテンPhiten＞相模原市橋本駅前.

《足から治すシリーズ2014 Best10》⑩

《足から治すシリーズ2014 Best10》
あえて順位はつけません(*^o^*)

ファイテンの磁気治療機メタルシャワーを手動にしたような
タイプがチタンローラーなんですよね。

もちろんフェイシャルにリフトアップの効果も高いものですが、
回転させることで交番磁場が発生して、ファイテンのアクアチタンの
効果を放散させるんです。


筋肉がリラックス状態に導くので、回復も早いようです。

肉離れや打撲の回復のため、選手に貸し出し、デイリーケアに使用
させたところ、逆足よりも弾力が出て驚いたことがありました。
もちろん、２週間で全国予選に間に合いましたp(^^)q

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