明日のクラブチームでセルフケア講習会準備

先日は相武台中学で「ケガの処置ではない予防とパフォーマンスアップのテーピング講習会」をやらせていただきましたが、明日はサッカーのクラブチームでセルフケアの重要性を知ってもらいたいと思います。

普段のママさん向け足育セミナー、パフォーマンスアップテーピングと相模原中等サッカー部での室内トレーニングの基礎をアレンジする予定です。

まずは、資料とテーピングの準備が終わりました！

今週はこの回が２回ありますが、初めての場所なので、ドキドキです。

#セルフケア #中学生でも簡単テーピング #足育 #ファイテン #Phiten

足首硬くないですか？

膝腰の痛み肩こりや不調の原因は、

足首と踵の歪みです！

運動に必要なふくらはぎの柔らかさも手に入れられます。

足から治す！９歳までの足育推進整体サロン

相模原市橋本駅前【mix Support】

ファイテン橋本・城山店

電話 042-771-7045

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予防用のテーピングサービス

定期的なケアメンテナンスとは別に、明日遊びに行くので痛みや疲れの防止にテーピングをして欲しい！なんて依頼も嬉しいですね(^o^)

明日は雨が早く上がって楽しい週末になりますように。

#テーピング #楽しい週末 #防止

相模原市総合体育大会バスケットボールでテーピングケア

午前中は、相模原市総合体育大会バスケットボール3日目の相陽中学校会場で、パワーテープ＆リハスポテープでのサポートに行ってきました。

膝痛、オスグッドなどの対応とパフォーマンスアップ用のテープやチタンテープのツジオカ貼りは定番です。

お昼は国界のラーメン(^_^)v

もみほぐしの整体と【mix Support】の違いは、

足のトラブルから改善していくために、

足のツボや関節調整を利用して、

身体の歪み・姿勢を整え、痛みや不調の原因に

アプローチする点なんです！

橋本駅前【mix Support】

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http://s.ekiten.jp/shop_2932543/

#足育 #足のアーチ #浮き指 #偏平足 #外反母趾 #リハスポテープ #相模原 #相原 #町田 #ノルディックウォーキング

メディカルトレーナーが伝える足育講座~銀河の森プレイパーク

昨日は、メディカルトレーナーが伝える足育講座~銀河の森プレイパーク編でした！
http://gingaplaypark.jimdo.com/

当日参加の方も含めて１０数名のママさん達に話を聞いていただく機会をもらいました。

「小指が、薬指が、ちょっとこっちに向いているんです！」

など、お子さんの指が気になっているママさんもいらっしゃいました。

でも、“誰に聞けばいいのか”“このままで良いのか”など、わからないんですよね。

まだこれからアーチ形成が始まる世代の子供達ばかりでしたので、親子のスキンシップとケア、
運動療法として触れて見守っていただきたいと思います。

本来動くはずの足指ですが、ママさん達も驚きと苦戦をしていました。

足のトラブルの実例などを上げると、ご自身や身の回りにも見の覚えがあり、声が上がり質問が飛んできました。

遺伝で偏平足や外反母趾が生まれるのではなく、成長過程でケアをすることで、足のアーチが形成され、改善されていくんですよね。

プレイパークのような遊び場で、走りまわり、木に登り、成長していく中で足のアーチ形成はできあがっていきます。
子供達にはいろんな遊びを経験させ、成長を見守る事の大切さを感じながらお話しをさせていただきました。

もみほぐしの整体と【mix Support】の違いは、
こういった足のトラブルから改善していくために、
足のツボや関節調整を利用して、
身体の歪み・姿勢を整え、痛みや不調の原因に
アプローチする点なんです！

橋本駅前【mix Support】
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子供の足の変位【外反母趾・内反小指】リハスポテーピングで矯正

日頃から足のトラブルを抱えた子供たちが増えていると感じ、足育セミナーなども開催させていただいています。

これは、サッカーをしている高校生の足です。

子供の頃から痛かったようですが、『いつもの痛みだ』と何も対処をしてこなかったそうです。

両側の圧迫を受け続けたため、外反母趾に加えて内反小指まで変位し、中3本の指が浮いて先を曲げるように固まってしまっていますよね。

ファイテンのチタンテープを使ったツジオカ貼りに加えて、リハスポテープで縦横アーチのサポートテープなどを加えるとだいぶ変わりますよね。
試合前の時間とテープが限られた中でも、矯正＆パフォーマンスアップテープは可能です！

これだけ変位した足もまれな例ではないんですよ！

スポーツをするなら、足を作る＆ケアする事からですよね。
トレーニングしてもできる訳がないです。

この２つのテーピング法を知るだけでも違ってきます。

どうしたらよいの？
と聞かれるのですが、そのためにメディカルトレーナーがいるんですけど(^_^;)

このまま何もしなければ、悪化する事やスポーツ障害を起こす事はあっても、トレーニングの効果や技術がアップすることはありませんよね。
程度の違いや予備軍が、子供たちに多いのが現状ですよ。


もみほぐしの整体と【mix Support】の違いは、
こういった足のトラブルから改善していくために、
足のツボや関節調整を利用して、
身体の歪み・姿勢を整え、痛みや不調の原因に
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サッカーをしている高校生の足です。子供の頃から痛かったようですが、『いつもの痛みだ』と何も対処をしてこなかったそうです。両側の圧迫を受け続けたため、外反母趾に加えて内反小指まで変位し、中3本の指が浮いて先を曲げるように固まってしまってい...
Posted by ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞﾙｰﾑ　mix Support＜スポーツアロマ・運動系医療（整体）・ファイテンPhiten＞相模原市橋本駅前 on 2015年4月29日

肉離れのケアをセラピスト同士で連携

ファイテンつながりのマキノスポーツ整体院のマッキー先生から患者さんのご紹介をいただきました！

フットサルで軽い肉離れをしたようで、ふくらはぎには手持ちのリハスポテープの応急措置で
歩行は可能な状態でした。

通常は患部をかばうことで生まれる歪みなどを取り除きながらの施術ですが、
時間も限られているため、患部に集中しました。

時に通常メニューとは違う対応もします！
料金は同じ、もしくはテープやアロマの料金をプラスでの対応をご理解いただいています。

先ずは、スポーツアロマ・コンディショニングの通常トリートメントにウインターグリーンの
精油を加えて患部の変化を見ます。

ファイテンのメタックスクリームを加えて、ラップ療法をしながら電磁気治療のメタルシャワー。

その間に、逆足の歪みや動きを改善するように、足関節から股関節の動きをつけていきます。

全身の動きのチェックやストレッチなどを時間徐の限りに加えてテーピングですね。

ファイテンのパワーテープを患部に重ね貼りをして、
ふくらはぎにはチタンテープを補助にします。
さらにリハスポテープで補強をしながら、
患部にも影響させるように全体テープ。

帰りは足を引きずることなく、軽さも感じていただけたようです。
セルフケア用のテーピングなどを説明して今回は終了でした！

その後の飛び込みのお客様は偶然同僚の方で、膝腰の調子が良くなく、
前日のフットサルには参加できなかったのでお問い合わせをいただいたとか。

フットサルコートもチラシを置いていただいている場所で、世間は狭いなーと感じました。

投稿 by ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞﾙｰﾑ　mix Support＜スポーツアロマ・運動系医療（整体）・ファイテンPhiten＞相模原市橋本駅前.

平成26年度第38回神奈川県中学校バスケットボール新人大会の準決勝&決勝

メディカルトレーナーTAKUMIです！
今月は外部活動としてバスケットボールの大会サポートが続きました。
先日に続き、本日は平成26年度第38回神奈川県中学校バスケットボール新人大会の準決勝&決勝です。
テーピング&ケアサポートに相模原市総合体育館まで行ってきました。
先週の高校とは雰囲気や応援も違いますね。

パフォーマンスアップの７点貼りファイテンパワーテープとチタンテープのツジオカ貼りで、脚の軽さは即効的に感じられます(*^o^*)
中学生も笑顔で小走りになります！
ここまできたら、二試合のコンディション次第で試合も大きく振れますよね。

女子は、母親の母校でもある相模女子大高等部が優勝しました！！
おめでとうございますo(^o^)o

足首硬くないですか？

膝腰の痛み肩こり不調の原因は足首と踵の歪みです！

足指を使えると首肩腰膝がラクになる♪

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相模原市緑区橋本6-12-2 SGビル305

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#相模原 #橋本 #ファイテン #スポーツアロマコンディショニング #足育 #育足 #整体

平成26年度第38回神奈川県中学校バスケットボール新人大会

平成26年度第38回神奈川県中学校バスケットボール新人大会

ファイテントレーナー仲間のマキノスポーツ整体院・まっきー先生のアシスタントとして、朝から十日市場中学に来ています。

パワーテープの４点貼りと足指のツジオカ貼りでの変化に、選手たちから驚きの声が響いていました！

走りが全然違う！と体感できた結果ですね♪

応援に来ていた小学生の外反母趾のケア、テーピングなど番外編の出会いもありました。

ささみプロテインも興味持ってもらえましたね(^_^)v

【チタンテープ&リハスポテープでパフォーマンスアップ★】

【チタンテープ&リハスポテープでパフォーマンスアップ★】

午前中は投擲、午後からはリレーの選手の施術がありました。
足底痛&オスグッド。
外反母趾による痛み、練習時のふくらはぎ・股関節の張り、腰痛などの症状でしたね。

気になる場所へ動きをつけながら刺激を入れたりしましたが、スポーツアロマ&メタックスクリームのセットは欠かせません。

・足底痛は前回以降再発していないので、オスグッド用に大腿四頭筋をリハスポテープでサポートしたら膝の曲げ伸ばしも楽で痛みもなし。
・パワーテープ、チタンテープツジオカ貼りと足底サポートにリハスポテープの横アーチ&土踏まずや足関節のサポートテープを巻いて完成です。

「なんか足デカくなったかな？
スゴい全体をつかんでいる感じがして、足も腰も楽です！
他のテープだと直ぐはがれちゃうんですよね。」
という反応でしたね！

《足から治すシリーズ2014 Best10》④

《足から治すシリーズ2014 Best10》
あえて順位はつけません(*^o^*)
【リハスポテープ】のフレキシブルサポートは他のテーピングとは違いますね。
ファイテンのテーピングとの併用も良く使います。
なんと言っても、陸上部のリレーで、復帰間もない不安を抱えたメンバーもいながら決勝進出＆入賞を果たしたのには力が入りました。
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町田相模原城山津久井八王子多摩なら
【mix Support・ファイテン橋本城山店】
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足底筋膜炎にもリハスポテープ！さらにパフォーマンスアップへ

ホワイトテープでは動かせない。
キネシオロジーテープでは安定感がない。
できるだけ痛みや不安感を取り除いて動き、パフォーマンスをアップさせたい！
そんな声に応えられるように、リハスポマスター講習を終え、新しくリハスポテープの取り扱いサービスを始めました！
早速、リハスポテープを是非試したいという声にお応えしました。
外反母趾、足底筋膜炎から骨盤の歪み、側彎症へと移行し、頭痛も薬に頼らざるをえない生活に悩んでいたそうです。
足首の歪みを整えると首痛頭痛もなくなり、土踏まずができて痛みのないのに喜んでいました！
運動選手のパフォーマンスアップには劇的に効果が見られました。
足のアーチを押し上げ、３点重心が強調・意識できることで、跳躍やダッシュ系は違いを感じやすいですね。
捻挫後の対応にも抜群ですね！

運動系医療【mix Support】
TEL 042-771-7045
#首痛 #骨盤の歪み #筋膜

【三ツ沢競技場で神奈川県陸上競技選手権に出場の選手ケア】

本日は三ツ沢競技場で神奈川県陸上競技選手権が行われているそうです。

リレーで頑張っていた選手が股関節の違和感から、しばらくして痛みに変わってしまったそうです。

先生の判断からその後のレースは選手交代をして、明日のマイル戦に！と連絡がありました。
もともとハムストリングの痛みや浮き指があったようです。

スポーツアロマ・コンディショニングトリートメントで 大腿四頭筋の付け根の痛みもで消えたので、明日に備えてテーピングを施しましたo(^-^)o