2016年2月2日火曜日

2016年花粉症対策の腸内改善に酪酸菌&桑葉

今年の花粉の飛散予測では昨年より少なめのようです。

花粉症や喘息、アトピーもアレルギー反応ですから、まずは腸内の改善をすることからですね。

日和見菌を善玉菌にするために発酵食品や食物繊維、良い油が大切です。

「花粉症のニュース - 花粉症対策のカギは食にあり!?辛い症状を和らげる食事とは」
https://woman.infoseek.co.jp/news/gourmet/daylicious_487


酪酸菌を取り入れて腸内細菌を増やす!300mg×180粒 2800円(税抜)
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酪酸菌が話題!乳酸菌との細かい違いまとめ - NAVER まとめ
http://matome.naver.jp/odai/2142647207950097601


桑葉の水溶性食物繊維で腸内細菌を元気に!

「難消化性デキストリンプラス お徳用」がオススメです。
緑茶エキスで抹茶味なので、子どもでも飲みやすい。
カルシウムも鉄分も豊富ですよ。
約80杯分で 4500円(税抜)
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