2024年10月13日日曜日

【 悩んでないでやってみませんか 】

【 悩んでないでやってみませんか 】
#足から治す!®️運動系医療士|®️スポーツアロマ・コンディショニングトレーナー|ファイテン認定ケアトレーナーの匠です!!

整体には“驚き”と“発見がある


足から治すと体って変わりますよ。
迷っていても時間は過ぎるばかりですよね。

インフルエンザ増えてますね
コロナも増えているらしいですね
イベントが毎週いっぱいありますね
次の試合はいつですか
いつまで休めばよいですか

悩みは尽きませんよね。

単純に整理してできることからやりませんか。
間違った情報ややり方ですと、回り道したり時間が過ぎゆくだけで、目標にたどり着けないことが多いんですよ。

明日休んだら試合で速く走れるはないですよね。
まずは自分を知ることから。
そこからスタートして行きましょう!

正しく立てなくて

歩けますか?
早く走れますか?
ケガしたら次は?

頭でっかち多いですからシンプルに行きましょう。
お待ちしています。

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【 悩んでないでやってみませんか 】
足のお悩み専門店 #足育テーピング【9歳までの足育 】いつまでも足育‪相模原市橋本駅前‬運動系医療・ #足育整体 【mix Support】‬‪‪
#ファイテン橋本城山治療院
042-771-7045

2024年10月10日木曜日

【 気づかぬうちの更年期障害には 】

【 気づかぬうちの更年期障害には 】

#足から治す!®️運動系医療士|®️スポーツアロマ・コンディショニングトレーナー|ファイテン認定ケアトレーナーの匠です!!


整体には“驚き”と“発見がある


年だから仕方がない

このくらいは…


健康寿命を縮めていませんかね。


自分のことだから、もっと欲張りになって良いと思いませんか。

とんだ流行病に世の中ちょっと変わってきて、無理に普通に戻そうとして、余計に気疲れしていませんかね。

脳からの信号、神経ってなかなかコントロールできませんよね。

不安定な体って、非常にバランスが悪く歪んでいます。わかっているようで、なかなか自分では修正できないものですよね。


ゆっくりと時間を確認してみませんか。

硬い筋肉や関節よりも、動かなくしている信号があります。


■男性もつらい更年期障害

ヒロミさん「不安感で息苦しく」対処法は?支援始める企業も

https://news.tv-asahi.co.jp/news_society/articles/900008385.html


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2024年10月6日日曜日

【 肩こりって本当にやわらかくなるんです 】

【 肩こりって本当にやわらかくなるんです 】

#足から治す!®️運動系医療士|®️スポーツアロマ・コンディショニングトレーナー|ファイテン認定ケアトレーナーの匠です!!


整体には“驚き”と“発見がある


体形調整の治す整体では、足の調整やコリレーション特性から膝や股関節の違和感や動きが変わり、背骨(背中や腰)や首がゆるんで整ってきます。

肩もんでスッキリしたいですよね。


スマホやパソコン、運動不足などからくる姿勢不良は、身体の不調の源ですから、生活習慣病になっていますよね。


日々の習慣で楽にできたら…と思ってもなかなか正しい姿勢を保ったり、正しいストレッチなどの軽い運動などもやらないものですよね。


スポーツアロマやファイテンのケアグッズ(ファイルド加工)が固くなった筋肉を緩めてくれて、動きも広く良くなるんですよ。

体感してみてください。


足だけじゃなく、手や肩、頭なども療法も体に合わせて取り入れています。


スポーツの秋、運動会シーズン、秋の味覚などでイベントもいっぱいですね。

チーム帯同やイベントでは、サロンの設備とは違うなかでもより良い体へ導くために、いろいろと対応しています。

出張や足育セミナーなどもお応えします!が身はひとつなので、結果を求めて頑張ります。


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2024年10月5日土曜日

【 捻挫後の湿布とケアで歩けて復帰へ 】

【 捻挫後の湿布とケアで歩けて復帰へ 】


以前の子ですが、バスケの練習時に捻ってしまい、テーピングで固定をしたまま運動会に参加したようです。


青く腫れて、もちろん足を引きづりながら部屋にはいってきました。


一晩メタックスバンデージで過ごしてもらうのも考えたのですが、無理な日程はないということが幸いでした。


メタックスローションの『ラップ療法』を、グリーンクレイバンデージにエッセンシャルオイルを加えました。


ふくらはぎケアはもちろん、スポーツアロマコンディショニングのトリートメントで緩めます。

もちろん冷却や循環を意識したブレンドです。

痛みやケガ、不調の原因には深部の筋肉が硬くななっていたり、脳神経の問題だったりしますよね。


ファイテン【チタンテープ】×【キロテープ】の速乾長持ちのパフォーマンスアップテープでかなり踏ん張れて、足も軽くて楽になったようでした。


捻挫は軽く見ず早めの対処が、一生に響きますから、注意したいですね。短い間隔でケア等の調整が必要ですよね。


僕らの子供の頃の湿布は、クレイ湿布をガーゼに作っていたんですよね。思い出しました。昭和です。


くれぐれも、白いテープで固めないでください。

だいたい歩けるくらいにはなりますが、翌日フルタイム選手権予選に出場したサッカー部員もいました。


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圧倒的しなやかな筋肉を手に入れる!

【mix Support】のスポーツアロマ・コンディショニング®︎トリートメント‼️ #足から治す!【9歳までの #足育 】

‪相模原市橋本駅前‬

‪運動系医療 #足育整体 【mix Support】‬

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042-771-7045

2024年10月4日金曜日

【 小学生に足の整体って必要ですか 】

【 小学生に足の整体って必要ですか 】

#足から治す!®️運動系医療士|®️スポーツアロマ・コンディショニングトレーナー|ファイテン認定ケアトレーナーの匠です!!


整体には“驚き”と“発見がある


「子どもの足が心配なんですけど」

と思っているママさんに。


姿勢が気になるんです
猫背がひどいんです
歩き方が悪いんです
まっすぐ歩けないんです
すぐ腰を痛がるんです
週末試合なんです


気になりだしたら心配で仕方がありませんよね。
立ち止まらないでください!

そこに答えはありませんよ、その子にとっては。

問診、特に気になるところや、今後何をしたいかを大切にしています。

もう、世界を向いている目に、どの言葉がより良いか施術前から緊張しています。

体、気持ち、動き、肌感を変えるのと合わせて、目が変わります。
初めては緊張しますよね。

今後のセルフケア、毎日やること・できること、大切なことの確認。


■自分の体を知ること
 硬いところ、痛いところ、変わった?

■毎日のセルフケア
 ストレッチ、マッサージ正しくできていますか

■いっぱい食べること
 まずは好き嫌いなく食べる

■ゆっくり寝ること
 寝ているときこそ疲労回復と成長

■ちゃんと勉強すること
 日本語を勉強して疑問を感じてください

■一番大切なことを言う事
 お母さんありがとう! ※お父さんの出番はまた


施術しないで話してばかりいるみたいですね。
最近特にひどい鼻声で。
施術メニューに書けません。


ネット予約は勘弁してください!の理由です。
それに、成長痛やスポーツ障害、ストレッチ、テーピング、シューズ、既往歴やアレルギーなど…時間だけください。

LINEではないので、「これやれば良いですか。」を求められると困ります。


お願いです。
学校のオリエンテーションで話してください。


mix Support は、身体の不調を足から治す整体院です!!


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2024年10月1日火曜日

【 0歳からの足育 いまからでも足育 が必要ですよね 】

【 0歳からの足育 いまからでも足育 が必要ですよね 】


#足から治す!®️運動系医療士|®️スポーツアロマ・コンディショニングトレーナー|ファイテン認定ケアトレーナーの匠です!!


整体には“驚き”と“発見がある


生まれてから足の育みって始まるんですよね。

ハイハイして、立ち上がって、9歳には概ねできあがるんてす。


ママさんにお伝えしたいのは、一番近くのトレーナーだからです。

見守っているだけでも良いんですよ。


学校に通う前から、スポーツさせる前に、足育しませんか?

その段階で、準備不足、グラウンドに立つ資格なしにしませんか。


子どもたちは大人の背中を見てますよ。


9歳で足の教育、ケアって終わりですか。

いつからでもやり直せますよね。

できてないんですから。


年取って、

「もう歳だから」

と諦めて、病院通いの老後ですか。

内科、整形外科、皮膚科、歯科、明日の予定はどの順番ですか。

膝が痛くて買い物にも行けない…。

女性の平均寿命は86歳でしょうか。

健康寿命って75歳ですけど、11年間ってどう数えれば良いのでしょうか。


さあ、人生100年ですよ!

諦めた方は絵の通りの道を進んでください。



目の前のお子さんは、これからですよ。


100歳で孫や曾孫とグラウンドを歩きませんか。



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