あの選手も愛用しているPROFITささみプロテインバー

部活で頑張る学生アスリートの補助食に
ダイエット時の高タンパク、低脂肪の食事に
中高齢の低栄養予防に
筋力増強に

サラダや食事の食材にも、さまざまな利用をしていただいている
PROFITささみプロテインバーですが、あの選手も愛用しているんです！
http://mixsupport.blogspot.jp/p/sasamiprotein.html

ご存じですか？

千葉ロッテマリーンズ今江選手、プロレスの武藤選手やカズ・ハヤシ選手、日本代表にもなったオードリーの春日選手などがいますね♪

PROFIT【ささみプロテインバー】通常のプロテインと同量のたんぱく質（20g）ですし、ソーセージタイプなので持ち運びにも便利で、部活後の栄養補給にもオススメです！

１箱買いですと２０袋（２本入り）で4320円が４０００円ジャストです♪

町田相模原城山津久井八王子多摩なら
【mix Support・ファイテン橋本城山店】
電話042-771-7045
http://s.ekiten.jp/shop_2932543/

関東高等学校陸上競技大会予選！マイルリレー

関東高等学校陸上競技大会のために小瀬スポーツ公園陸上競技場に行ってきました！

関東大会での光明相模原4×400mRは残念ながら決勝進出ならず。

個々人のコンディショニングも悪くなくタイムもまとめていましたが、

組み合わせやアヤもあるのでしょうか残念！

次の組の相模原総合の応援も合同で声を出しました！

ケガではなくパフォーマンスアップのリハスポテープでの走りでした。

不安な場所を安定した動きでサポートしてくれます。

白いテープは目立ちますね。

バトンを受け取った位置から押し上げようとする走りでした。

彼自身としてはベストタイムで走り抜けました。

オスグッド＆膝蓋靭帯炎、臀部痛、シンスプリントの不安を抱えながらも、

よく突っ込んでチームを牽引していました。

相模原、町田、八王子、多摩エリアでのリハスポテープでの対応は mix Support だけ。

Tel 042-771-7045

#相模原

6月14日 HAPPYフェスタ

日のスポーツアロマ・コンディショニングセンターでの講座を終えるまでは良かったのですが、海老名に着くと声が(^_^;)
そのまま今日のHappyフェスタではお聞き苦しい声で…皆様にもご心配いただきましたm(_ _)m

TOTOさんのショールームとは思えない盛況でしたかね。

最高の癒しとして、今度は、《便座の上で肩叩き》をやりましょうか(*^_^*)

移動販売のMWコーヒー、藤野ベーグル、野菜ソムリエの男の？料理教室から脳エステ、似顔絵、手作り石鹸、パステルアート、クールアートデコの皆さんの中でフットケアをやりました！

足首の歪みや重心の違いに驚き、スポーツアロマ・コンディショニングやチタンテープでの足の軽さや変化も感じていただけたと思います。
マッサージオイルもミストスプレーも好評でした。
ミストスプレーはこれで在庫が終わりました！

子供の虫除けに服の上からとご案内していましたが、夏の日差しの肌のリカバリーにもご利用下さい。

とりあえず、浪曲調の声しかでません(^_^;)

スポーツジャーナリスト永谷脩師を偲び

https://youtu.be/pxlQO-6EkWg

もう訃報から１年経つんですね。
森本毅郎スタンバイの出演し始めた翌々年に永谷塾の門を叩いたことになるのでしょうか。
我が師、スポーツジャーナリストいや、ご本人が言っていたのは万瓦版屋の永谷脩先生の命日を迎えました。

見舞いの機会も逸してしまい、塾生が集ったのは葬儀となってしまいました。

お前らみたいなヒヨっ子に！

って飲みながら言われていましたね。

プロアマ雪解けの交流戦、ベイスターズの２軍(当日シーレックス)のベンチとベンチ裏での取材、監督インタビュー。
短い間ですが、数々の経験をさせてもらいました。

相模原はよ！五差路が混むんだよな。
いろいろと相模原でも動きがあるから手伝えよ！
30年経って食える世界なんだから、スポーツに携わっているだけでも良いじゃねぇか。

先生との最後の会話はそんな話でした。
最初の出会いは経理時代。会社は辞めるなと言われたのにf(^_^;)

良く連れていってもらった高田馬場のスポーツバーに行きたくなりました。

あらためて感謝の意味も込めて、病床からの最後の出演の声です。
やはり、滑舌も息づかいも、無理しての出演だったようです。

デイキャッチ
https://youtu.be/ex488zCPudk

【7月9日（木）ソレイユさがみ】瀧本塾in相模原・橋本 《瀧本メソッド自己整体ウォーキング》

【7月9日（木）ソレイユさがみ】瀧本塾in相模原・橋本
《瀧本メソッド自己整体ウォーキング》

不定期開催ですが、7月にも自己整体のセミナーを開催いたします。

人間の基本動作は36種類から成り立ちます。
日常生活の中で「いつでもどこでも」出来る運動の正しい歩行と呼吸の最先端の考え方とケア&ストレッチ方法を紹介します。
・正しい姿勢と呼吸&歩行の考え方
・歩行の実践&下半身・下半身ケア&ストレッチ

本来の姿勢や本来できる動作が、どのポジション・どの動きになっているかを、ご自身で確認しながら改善動作などを学びます。
イチロー選手など有名プロスポーツ選手やSC相模原のトレーニングとしても有名な＜ワールドウイング（鳥取）＞の元チーフトレーナーである瀧本氏のメソッドを、体感しながら学べる機会をぜひ活用下さい！

自分の身体の歪みや動きを知ってセルフケアをしながら改善したい、運動パフォーマンスや指導に活かしたいなどご興味のある方は、是非ご参加ください。
下記イベントで【参加】ボタンを押してください！
主催者より確認のメッセージを送りいたします。

https://www.facebook.com/events/745449358917820/

【日　　程】7月9日（木）
【時　　間】20:00開始～21:30終了
　　　　　　受付時間:19:30
【場　　所】ソレイユさがみ
　　　　　　セミナールーム
　　　　　　橋本駅北口駅前イオン６階
【講　　師】瀧本パフォーマンストレーナー
　　　　　　（JEETA理事）
【定　　員】12人
【対象募集】運動に興味がある一般の方
　　　　　　体の基礎を学びたい方
【持. ち 物】ヨガマットまたはバスタオル
　　　　　　汗拭き用タオル
　　　　　※動きやすい服装
　　　　　※お着替えの場所はございません。
【参加料金】4,200円
　　　　　※５名以上で開催の予定です。
【お問い合わせ先】
　動き工房AXIS　神楽坂パーソナルスタジオ
　https://sites.google.com/site/takimotoccs/home
　代表　瀧本修
　E-mail:osmtakimoto@gmail.com
　運動系医療【mix Support】
　http://www7b.biglobe.ne.jp/~mixsupport/home.html
　メディカルトレーナー及川
　電話　042-771-7045

子供から高齢者まで、基本は姿勢と歩行ですので家族の為にもお使いいただける内容です！

ご希望があれば、ボイトレのセミナーも今後開催したいと思います。

７月９日２０時～瀧本塾in相模原・橋本 《瀧本メソッド自己整体ウォーキングセミナー》

７月９日２０時～瀧本塾in相模原・橋本
《瀧本メソッド自己整体ウォーキングセミナー》の日程が決まりました。
人間の基本動作は36種類から成り立ちます。

できない、やりづらい動作を自分で認識して、エンジェルポールなどを使ってほぐしや動作改善をおこないます。

自分の身体の歪みや動きを知ってセルフケアをしながら改善したい、運動パフォーマンスや指導に活かしたいなどご興味のある方は、是非ご参加ください。

ご希望があれば、ボイトレのセミナーも今後開催したいと思います。

場所：橋本駅前イオン６階 ソレイユさがみ

日付：７月９日 木曜日
時間：２０時～２１時３０分
会費：４２００円

#セミナー #メソッド

メディカルトレーナーが伝える足育講座～たけとんぼで子供の足チェック

午後は、相原のたけとんぼで足育講座をしてきました！

キレやすい子供の原因に足のトラブルがありますしね。

最後は、お母ちゃん達の足のチェックと、ファイテンのチタンテープを使った中足骨・横アーチテープやツジオカ貼りでの重心や片足立の変化を感じてもらえました。

もちろん、足育だけではなく、食育＆腸育で発酵食品の推奨などのお話もさせていただきました。

第２の心臓はふくらはぎ、第２の脳としての肌や腸のお話も(^o^)

http://tobidasetaketonbo.jimdo.com/2015/05/29/%E8%B6%B3%E8%82%B2%E8%AC%9B%E5%BA%A72015-5-27%E9%8A%80%E6%B2%B3%E3%81%AE%E6%A3%AE%E3%83%97%E3%83%AC%E3%82%A4%E3%83%91%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%81%AB%E3%81%A6/

神奈川県高校総体陸上マイルリレー決勝～光明相模原～

先日の神奈川県高校総体陸上で、光明学園相模原高校陸上競技部マイルリレー(4×400ｍR)が関東大会出場を決めました！

いやぁ～本当に選手たちが良く走ってくれました。
前日とは違う緊張感も、どこか冷静に笑える雰囲気で準備ができていましたね。

「アップどうしたらいですか？もう1本入れてからのほうが良いですか？？」
「あっちのトラック回った方が良くない？」
「スパイクだと逆に滑るかな？」
「他の学校行っちゃって俺らだけだけど大丈夫かな？結果的に予定通りの時間か。」

いつもより質問が多く、自分たちでも緊張と普段との違いを理解していても、
無理にリラックスを装う訳でもなく、それが良かったように思います。
コーチとも話しながら、特に余計なことも言わずに見守りました。
顧問の先生からも一言だけ。

「ケガだけはしないで戻って来い！」

彼らの頑張りと必ず決めて帰ってくるという信頼の言葉です。

OB達も多く応援に足を運んでくれました。

疲労を流すためにスポーツアロマコンディショニングのマッサージを主体に
アップの時間が過ぎます。
最後は、不安だけ残さないでスタートに立たせてあげるだけですからね。

股関節痛の選手には、臀筋のリハスポテープだけ補強に。
昨日からの疲労の不安から、思った以上に身体が動くことに選手たちからは、
不安から自信の言葉に変わっていきました。

予選の各校の走りやメンバー、過去のタイムなどから、打算的に計算を
してしまっていましたが、彼ならできる！と前日の帰りに先生とも話を
していました。
お互いに変な験担ぎと緊張を笑いながら。

4コーナーに応援も陣取りメガホンでの応援準備です。
僕にもメガホンが回ってきましたが、そんな余裕はないんですよ（汗）
見守るだけで精一杯です。

レース内容は意外なまでに皆冷静に見えていたようです。
一旦、順位を落としかけたものの、お互いの信頼と期待がバトンをつないでくれました！
本当に、見事！4位で駆け抜け関東大会出場を決めてくれました！！
しかも、前日の予選で出したチームベストを1.1秒上回る３分１６秒８０のタイム。

そして、隣で応援していた相模原総合も６位。
共に関東大会の場で競い合うことができます！
http://www.kanagawariku.org/result/2015-7hs/150524kokou_ken_yosen-allW.pdf