【三ツ沢競技場で神奈川県陸上競技選手権に出場の選手ケア】

本日は三ツ沢競技場で神奈川県陸上競技選手権が行われているそうです。

リレーで頑張っていた選手が股関節の違和感から、しばらくして痛みに変わってしまったそうです。

先生の判断からその後のレースは選手交代をして、明日のマイル戦に！と連絡がありました。
もともとハムストリングの痛みや浮き指があったようです。

スポーツアロマ・コンディショニングトリートメントで 大腿四頭筋の付け根の痛みもで消えたので、明日に備えてテーピングを施しましたo(^-^)o

【扁平足の子供たちが多いのはなぜですか？】

扁平足の子供たちが多いのはなぜですか？という質問を受ける事が多くなっています。
ちょっとお勉強。
もう、扁平足はスポーツ障害の一つと捉えなければいけないんでしょうね。

競技順に見ると、バレーボール、ランニング、サッカー、野球、アメリカンフットボール。。。
外頸骨や足関節捻挫、ランニングの走行距離が多いなどの理由が元で、後頸骨筋腱の機能不全や疼痛が起こる事が大きな要因のようです。
捻挫後の処置やオーバーユースに対するケアの重要性をつくづく感じます。

【さがみわくわく農園で収穫した野菜をプレゼント】

今朝は「さがみわくわく農園」でナスとピーマンを収穫してきました！

かなり大きくなったナスをカゴに入れ、ご参加いただいたお母さんが何度も往復でしたね。
自分の分もいただいたのですが、こんなにあるのでご来店のお客様にお配りしますo(^o^)o

【橋本ナイトノルディックウォーキング6.25無事終了】

橋本ナイトノルディックウォーキング開催しました！

午後からの雷雨で空が気になりましたが、夕方には晴れ間も覗き、無事に終わりました。

橋本駅北口～地下道～アリオ～小山公園までの往復で軽く汗が出るくらいで、ひんやりとした風も気持ちが良かったですねo(^-^)o

【運動系医療・スポーツアロマ・ファイテン療法〈mix Support〉チラシ改定！】

アナログにサロンのチラシを改訂してみました(^0^;)

【内出血のうっ血ケア】

ラジオ収録前に交通事故の打撲？捻挫？のうっ血ケアをしました！o(^o^)o

だいぶ内出血が落ちて、くるぶしもわからない状態だったのが流れましたかね。
タイガーバームの匂いとスタジオ内は騒ぎとなりましたが、ウインターグリーンの精油の匂いで、どちらかというとサロメチールかと思うのですが。

ファイテンのセラミッククリームと混ぜて流しましたが、10分くらいで変色も腫れもだいぶ変化しましたよ！

【相模原中等教育学校蒼碧祭体育部門2014】

商品配達と母校となった相模原中等教育学校の蒼碧祭体育部門に行ってきました！
アクシデントもありましたが、相模大野の歴史のままに卒業生も駆けつけて、応援合戦のダンスは盛り上がりましたね(*^o^*)